Bíceps y Tríceps

ลูกหนูพัฒนาและไขว้

ลูกหนูและ Triceps ★★★★★★★★★★ที่สมบูรณ์แบบ

สภาพอากาศที่ดี: อวดกล้ามเนื้อ! มันจะเติบโตเหมือนขอบคุณ Pro เพื่อโครงการใหม่นี้

สโลแกนที่ดีผมอ่านในโรงยิมที่เขาได้รับการฝึกฝนกล่าวว่า "ไม่ว่าชนิดของรถที่คุณขับรถ. สิ่งที่สำคัญคือขนาดของแขนที่วางอยู่บนหน้าต่าง."

แขนใหญ่ เป็นสัญลักษณ์ของความเป็นชายและยังเป็นส่วนที่เห็นได้ชัดที่สุดของร่างกาย ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจว่ามนุษย์ทุกคน (และผู้หญิงหลายคน) แบ่งปันความปรารถนาที่จะมีแขนใหญ่

โดยไม่คำนึงถึงสถานะเริ่มต้นของคุณนี้โปรแกรม 10 สัปดาห์ เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ขนาดของแขนของคุณ

นี่อาจจะเป็นหนึ่งใน การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับแขน ที่คุณ Logaras เพิ่มมวลกล้ามเนื้อลูกหนูและไขว้

นอกจากนี้เรายังมีสติที่เป็นปัจจัยพื้นฐานคืออาหารซึ่งเป็นเหตุผลที่เราได้เตรียมคำแนะนำเพื่อให้คุณสามารถมีระดับทางโภชนาการที่จำเป็นเพื่อให้คุณสามารถเห็นผลที่ดี

ถ้าคุณเพียงต้องการที่จะเสียงแขนของคุณเพียงแค่ไปกับการรับประทานอาหารปกติของคุณและทำทุกอย่างที่มีน้ำหนักเบา แต่ถ้าเป้าหมายของคุณคือการได้รับ แขนที่แข็งแกร่ง กล้ามเนื้อแขน และน่าประทับใจเป็นไปตามแต่ละ ตัวชี้วัดที่อยู่ในแอพลิเคชันสำหรับแต่ละสัปดาห์ที่ผ่านมา

เรามีข้อสงสัยว่าได้รับผลแม้ว่าคุณจะไม่เคยจัดการดัมเบลไม่มี โดยไม่ต้องกังวลใจต่อเรายินดีต้อนรับและพร้อมสำหรับ 30 วันแรกของแขนที่จะเรียกร้องมาก แต่ที่น่าพอใจ