Best Life

อารมณ์ อาการ ฟิตเนส สุขภาพ สภาพอากาศ อากาศ ละอองเกสรดอกไม้ อาหาร ตัวติดตามแบบออลอินวัน

ติดตามทุกสิ่งในแอปแบบครบวงจรนี้! ติดตามข้อมูลสำคัญ อารมณ์ อาหาร เครื่องดื่ม ยา อาการ การออกกำลังกาย สภาพอากาศในท้องถิ่น อากาศ ละอองเกสรดอกไม้ ฝึกบันทึกประจำวัน ตั้งการแจ้งเตือน และอื่นๆ ซิงค์กับเครื่องมือติดตามสุขภาพของคุณและรับข้อมูลเชิงลึกที่ไม่ซ้ำใครซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากข้อมูลของคุณ

ในที่สุด ตัวติดตามสุขภาพที่รวมทุกสิ่งที่คุณคาดหวังไว้ อัดแน่นไปด้วยคุณสมบัติที่ช่วยจัดการชีวิต พร้อมข้อมูลอากาศและสภาพอากาศ! ดูว่าสิ่งแวดล้อมส่งผลต่อสุขภาพของคุณในรูปแบบใหม่อย่างไร

ติดตามอารมณ์

ติดตามอารมณ์และความเครียดของคุณด้วยระดับการให้คะแนนแบบกำหนดเอง ใช้ฟีเจอร์บันทึกเพื่อสร้างบันทึกประจำวันของคุณเอง! เรียนรู้ว่าอะไรทำให้เกิดความวิตกกังวลและอาการอื่นๆ โดยติดตามสุขภาพจิตของคุณ

ติดตามสุขภาพ

ซิงค์กับ Apple Health, Fitbit และ Google Fit เพื่อรวบรวมข้อมูลทั้งหมดของคุณไว้ในที่เดียว ดูแนวโน้มและข้อมูลเชิงลึกควบคู่ไปกับอารมณ์ ความเครียด โภชนาการ และอาการของคุณ

ติดตามอาการ

การติดตามเหตุการณ์ที่ยืดหยุ่นช่วยให้คุณไม่พลาดการจัดการอาการเรื้อรัง ระบุสิ่งกระตุ้น. จัดการอาการและการรักษาโรคหอบหืด โรคข้ออักเสบ โรคลมบ้าหมู ปวดศีรษะ ไมเกรน และโรคอื่นๆ อีกมากมาย

ติดตามยา

ติดตามยาและการรักษาควบคู่ไปกับข้อมูลอื่นๆ กำหนดแผนและการเตือนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ลืม ดูว่ายาของคุณช่วยหรือทำร้ายเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณหรือไม่

ติดตามอาหารและแคลอรี่

ติดตามอาหาร เครื่องดื่ม อาหารเสริม ของว่าง และสิ่งอื่นใดที่คุณรับประทานเข้าไป! เมื่อเวลาผ่านไป คุณอาจเห็นว่าอาหารบางชนิดกระตุ้นให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์

เครื่องติดตามฟิตเนส

ติดตามและจัดการกิจกรรมทางกาย วางแผนการออกกำลังกาย และดูตัวชี้วัดด้านสุขภาพ รับข้อมูลเชิงลึกว่าสภาพแวดล้อม เช่น สภาพอากาศ ส่งผลต่อประสิทธิภาพและการฟื้นตัวของคุณอย่างไร

กิจกรรมและแท็กที่ยืดหยุ่น

ต้องการติดตามสิ่งอื่นหรือไม่? คุณสามารถติดตามอะไรก็ได้! ตั้งแต่การทำสวนไปจนถึงการดูแลสัตว์เลี้ยง Best Life คอยสนับสนุนคุณ สร้างกิจกรรมใหม่สำหรับอะไรก็ได้ จากนั้นแท็กเพื่อให้จัดหมวดหมู่ได้ง่าย

แผนและการแจ้งเตือน

กำหนดแผนงานที่ยืดหยุ่นเพื่อช่วยสร้างและรักษาลำดับสำหรับกิจกรรมใดๆ รับการแจ้งเตือนให้บันทึกกิจกรรม รับประทานยา หรือทำกิจวัตรประจำวันของคุณ การสร้างหรือทำลายนิสัยไม่เคยง่ายขนาดนี้มาก่อน

อากาศและสภาพอากาศ

คุณรู้หรือไม่ว่าการเปลี่ยนแปลงของความกดอากาศอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวและไมเกรนได้ คุณสามารถดูได้ด้วยตัวเองโดยการเปรียบเทียบบันทึกสุขภาพของคุณกับอากาศ ละอองเกสร และสภาพอากาศในท้องถิ่นภายในแอปโดยตรง

ข้อมูลและกราฟ

ดูข้อมูลของคุณในรูปแบบที่สมเหตุสมผล ใช้ข้อมูลที่เป็นกลางเพื่อตัดสินสิ่งที่เหมาะกับคุณ ควบคุมชีวิตของคุณด้วยการตัดสินใจที่มีข้อมูลสนับสนุน

ชีวิตที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน

• ผู้ป่วยภาวะเรื้อรัง

• ผู้ดูแลครอบครัว

• นักนวัตกรรมส่วนบุคคล

• ผู้เชี่ยวชาญด้านประสิทธิภาพการทำงาน

• ผู้ชื่นชอบไลฟ์สไตล์แบบงานอดิเรก

• ที่ปรึกษาด้านสุขภาพแบบองค์รวม

• ทุกคนและทุกคนที่ใช้แอพมือถือเพื่อจัดการชีวิตประจำวัน!

Best Life คือโซลูชันครบวงจรในการจัดการสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในแต่ละวันของคุณ มองชีวิตของคุณแตกต่างออกไปในวันนี้

-

ติดตามเราบนโซเชียลมีเดียเพื่อสนับสนุนภารกิจของเราในการคืนความเป็นอิสระของข้อมูลให้กับผู้คน!

TW/IG/FB/Reddit @getbestlifeapp