เราใช้คุกกี้และเทคโนโลยีอื่น ๆ บนเว็บไซต์นี้ เพื่อปรับปรุงประสบการณ์การใช้งานของคุณ
การคลิกลิงก์ใด ๆ ในหน้านี้แสดงว่าคุณยินยอมในส่วนของ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้ ของเรา
ตกลง ฉันยินยอม เรียนรู้เพิ่มเติม
แสงโหมดกลางคืนลดอาการปวดหัวไมเ ไอคอน

8.0 1 บทวิจารณ์


4.16.0 by Better Life - Health Apps


Oct 14, 2024

เกี่ยวกับ แสงโหมดกลางคืนลดอาการปวดหัวไมเ

กรองแสงสีฟ้าเพื่อบรรเทาอาการไมเกรนและดูแลนาฬิกาชีวภาพของร่างกาย

แสงโหมดกลางคืนลดอาการปวดหัวไมเกรน ปวดตา นอนไม่หลับ คือ ฟิลเตอร์กรองแสงช่วงกลางคืนประสิทธิภาพสูงสุด ซึ่งช่วยลดความสว่างหน้าจอและใช้แสงโทนอุ่น (แสงกลางคืน) เพื่อให้มั่นใจว่าดวงตาได้รับการปกป้องจากคลื่นสีฟ้าจากจอภาพ และช่วยให้คุณอ่านหน้าจอในเวลากลางคืนได้อย่างสบายไม่ปวดตา แอปนี้จะช่วยปกป้องดวงตาจากแสงสีฟ้าที่อาจรบกวนนาฬิกาชีวภาพก่อให้เกิดอาการนอนไม่หลับและกระสับกระส่ายอาการไมเกรนเรื้อรังอาการปวดหัวเรื้อรัง และโรคต้อกระจก

❓ แสงสีฟ้าคืออะไร?

แสงสีฟ้าเป็นส่วนหนึ่งของคลื่นความถี่แสงที่มองเห็นได้ซึ่งรบกวนนาฬิกาชีวภาพและทำให้นอนไม่หลับ แสงสีฟ้าต่างจากแสงสีแดง โดยแสงสีฟ้าจะขัดขวางการหลั่งของเมลาโทนินซึ่งเป็นฮอร์โมนหลับช่วงหลังเที่ยงคืน ก่อให้เกิดอาการกระสับกระส่าย อาการไมเกรน และปัญหาการนอนหลับ เซลล์จอประสาทตาจะได้รับอันตรายหากไม่ใช้ฟิลเตอร์กรองแสงสำหรับการอ่านในเวลามืดเพื่อการดูแลและถนอมสายตา

😕 ผลเสียของแสงสีฟ้า ได้แก่

● ความเสี่ยงต่อโรคจอประสาทตาเสื่อม ต้อหิน และต้อกระจกที่สูงขึ้น

● นาฬิกาชีวภาพแปรปรวน เกิดอาการกระสับกระส่าย การหลั่งเมลาโทนินถูกขัดขวาง

● อาการไมเกรนที่รุนแรงขึ้น และการกระตุ้นเส้นประสาทสมองคู่ที่ 5 ซึ่งสัมพันธ์กับอาการไมเกรนเรื้อรัง

● อาการปวดหัวบ่อยครั้ง และปวดหัวเรื้อรังจากแสงช่วงกลางคืน

● อาการนอนไม่หลับ (มีปัญหาการนอนหลับ)

เคชั่นลดความสว่างหน้าจอพร้อมโหมดแสงโทนอุ่น (แสงกลางคืน) จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงผลเสียดังกล่าวได้ โดยช่วยลดการปวดตา ปัญหาการนอนหลับ และอาการปวดหัวเรื้อรังในขณะอ่านจอภาพในเวลามืดสลัว แสงสีแดงจากแอปจะช่วยถนอมสายตา ป้องกันโรคจอประสาทตาเสื่อม ต้อหิน การขาดเมลาโทนิน และอาการนอนไม่หลับ โรคจอประสาทตาเสื่อมและโรคต้อหินเป็นปัญหาร้ายแรง เนื่องจากโรคจอประสาทตาเสื่อมเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้สูญเสียการมองเห็น และโรคต้อหินอาจทำให้ตาบอดถาวรได้หากไม่ได้รับการรักษา ส่วนโรคต้อกระจกมักค่อยๆ พัฒนาขึ้นอย่างช้าๆ

แสงโหมดกลางคืนลดอาการปวดหัวไมเกรน ปวดตา นอนไม่หลับ ประกอบด้วย:

📱 ฟิลเตอร์กรองแสงสีฟ้า - เลือกใช้หนึ่งในฟิลเตอร์กรองแสงสีฟ้า 5 แบบเพื่อเปิดใช้งานโหมดกลางคืนและแสงโทนอุ่น (แสงกลางคืน) ช่วยให้สบายตา ถนอมสายตาและลดการปวดตา ป้องกันโรคจอประสาทตาเสื่อม ต้อหิน และต้อกระจกด้วยฟิลเตอร์กรองแสงสีฟ้าในขณะอ่านจอภาพในเวลามืดสลัว

💾 การบันทึกและแก้ไขฟิลเตอร์โหมดกลางคืน - สร้างและแก้ไขฟิลเตอร์โหมดกลางคืนตามที่คุณต้องการ หรือสร้างชุดฟิลเตอร์ช่วงกลางคืนเพื่อการดูแลปกป้องดวงตาในที่สลัว ปรับนาฬิกาชีวภาพให้เป็นปกติ รวมทั้งแก้ไขอาการนอนไม่หลับและขาดเมลาโทนิน (ปัญหาการนอนหลับ)

🔆 ลดความสว่างหน้าจอได้ต่ำกว่าแสงขั้นต่ำของระบบ - ใช้ฟังก์ชั่น "หรี่แสง" เพื่อลดความสว่างหน้าจอ ปกป้องดวงตาจากแสงสีฟ้า และช่วยให้สบายตา ซึ่งจะช่วยป้องกันอาการไมเกรน ปวดหัวเรื้อรัง และปวดตาในระหว่างอ่านจอภาพในเวลามืดสลัว เนื่องจากแอปให้แสงโทนอุ่น (แสงกลางคืน) ในรูปแบบของแสงจากหนังสือ

🌡 การปรับเปลี่ยนอุณหภูมิ - ใช้พาเลท "อุณหภูมิ" เพื่อตั้งค่าแสงโทนอุ่น (แสงกลางคืน) หรือสีที่เย็นขึ้นให้กับฟิลเตอร์แสงสีฟ้าของคุณ ช่วงแสงสีแดงได้รับการแนะนำให้ใช้เป็นฟิลเตอร์กรองแสงสีฟ้า และใช้เป็นแสงจอภาพช่วงกลางคืนเพื่อลดการปวดตาและไมเกรนเรื้อรัง

🌈 การปรับเปลี่ยนสี - ใช้พาเลต "สี" เพื่อปรับเปลี่ยนสี ความเข้มข้น และความสลัวสำหรับจอภาพช่วงกลางคืนของคุณ ฟิลเตอร์ช่วงกลางคืนช่วยให้สบายตา ลดการปวดตา และลดอาการปวดหัวไมเกรน

📊 การปรับเปลี่ยน RGB - ใช้ฟังก์ชั่น "RGB" เพื่อปรับฟิลเตอร์การอ่านช่วงกลางคืนของคุณให้ละเอียดขึ้น โดย "R" = แสงสีแดง "G" = แสงสีเขียว "B" = แสงสีฟ้า และ "A" = ความทึบแสง แก้ไขปัญหาการนอนหลับของคุณด้วยแสงอ่านหนังสือช่วงกลางคืนและเพิ่มเมลาโทนิน

กำหนดเวลาเปิดปิดฟิลเตอร์อัตโนมัติ - เลือกเวลาเปิดปิดโหมดกลางคืนเพื่อให้มั่นใจว่าฟิลเตอร์กรองแสงสีฟ้าเปิดอยู่ในช่วงกลางคืนเสมอ เพื่อการดูแลและถนอมสายตา ป้องกันโรคต้อกระจก และต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับและกระสับกระส่าย

🔋 ลดการใช้พลังงาน - นอกจากจะช่วยลดความสว่างหน้าจอและช่วยให้สบายตาแล้ว โหมดกลางคืนของเรายังลดการใช้พลังงานของจอภาพในอุปกรณ์ส่วนใหญ่ด้วย ใช้แสงช่วงกลางคืนเพื่อลดการใช้พลังงานควบคู่ไปกับการดูแลป้องกันอาการปวดหัวเรื้อรัง ลดการปวดตา และปรับนาฬิกาชีวภาพให้กลับมาเป็นปกติ

🚹 บริการการเข้าถึง - แอปอนุญาตให้กรองการแจ้งเตือนและการล็อกหน้าจอโดยใช้บริการการเข้าถึง บริการไม่รวบรวมหรือแบ่งปันข้อมูลผู้ใช้

มีอะไรใหม่ใน 4.16.0 เวอร์ชันล่าสุด

Last updated on Oct 14, 2024

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

กำลังโหลดการแปล...

ข้อมูล แอป เพิ่มเติม

เวอร์ชันล่าสุด

ส่งคำขออัปเดต แสงโหมดกลางคืนลดอาการปวดหัวไมเ 4.16.0

ต้องใช้ Android

5.0

Available on

ดาวน์โหลด แสงโหมดกลางคืนลดอาการปวดหัวไมเ ผ่าน Google Play

แสดงเพิ่มเติม

แสงโหมดกลางคืนลดอาการปวดหัวไมเ ภาพหน้าจอ

สมัครสมาชิก APKPure
เป็นคนแรกที่เข้าถึงการเปิดตัวข่าวและคำแนะนำเกี่ยวกับเกมและแอพ Android ที่ดีที่สุด
ไม่เป็นไรขอบคุณ
ลงชื่อ
สมัครสมาชิกสำเร็จ!
ตอนนี้คุณสมัครเป็นสมาชิก APKPure
สมัครสมาชิก APKPure
เป็นคนแรกที่เข้าถึงการเปิดตัวข่าวและคำแนะนำเกี่ยวกับเกมและแอพ Android ที่ดีที่สุด
ไม่เป็นไรขอบคุณ
ลงชื่อ
ความสำเร็จ!
ตอนนี้คุณสมัครรับจดหมายข่าวของเรา