BUFF

ติดตามการออกกำลังกายของคุณและเพิ่มระดับการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วยหนัง

แอพ Buff Gym Workout Fitness Tracker

ทำให้การเดินทางออกกำลังกายของคุณง่ายขึ้นด้วย Buff โดยติดตามการออกกำลังกายและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

คุณสมบัติที่สำคัญ:

แบบฝึกหัดที่มีคำแนะนำ: สำรวจแบบฝึกหัดที่หลากหลายพร้อมวิดีโอสาธิตเพื่อฝึกฝนเทคนิคที่เหมาะสม

การออกกำลังกายแบบกำหนดเอง: สร้างแผนการออกกำลังกายหรือเลือกจากตัวเลือกที่ออกแบบไว้ล่วงหน้าเพื่อให้ตรงกับวัตถุประสงค์ในการออกกำลังกายของคุณ

การติดตามความคืบหน้า: แสดงภาพการใช้กล้ามเนื้อพร้อมไฮไลท์ด้านกายวิภาคศาสตร์และการแจกแจงเป็นเปอร์เซ็นต์ ติดตามแนวโน้มปริมาณรวม จำนวนครั้ง PR และน้ำหนักตัวด้วยกราฟโดยละเอียด

คะแนนและเหรียญรางวัล: รับคะแนนและปลดล็อคความสำเร็จในหมวดหมู่ต่างๆ เช่น ความแข็งแกร่ง ความอดทน และความแข็งแกร่ง

การแบ่งปันทางสังคม: แบ่งปันผลการออกกำลังกายของคุณกับชุมชน Buff หรือบนโซเชียลมีเดียเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นและเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ