Cara Latihan Badminton

การประยุกต์ใช้วิธีการออกกำลังกายแบดมินตัน

แบดมินตัน

หากปรารถนาที่จะกลายเป็นผู้เล่นที่ยอดเยี่ยมแบดมินตันหรือเก่งก็ต้องต้นแบบ bulutangakis แบ่งประเภทพื้นฐานการเล่นอย่างถูกต้อง ดังนั้นเฉพาะทุนฝึกขยันที่มีระเบียบวินัยกำกับภายใต้การแนะนำของโค้ชที่มีคุณภาพดีสามารถ master เทคนิคพื้นฐานจำนวนมากในการเล่นแบดมินตันอย่างถูกต้องต่อไป

แต่เพื่อที่จะเล่นแบดมินตันผู้เล่นจะต้องสามารถที่จะตีอยู่แล้วทั้งจากด้านบนหรือจากด้านล่าง ประเภทต่อยที่ต้องเข้าใจคือให้บริการลูกเทนนิสลดลงของฉันชนตาข่าย, เล่ห์เหลี่ยมและไดรฟ์ ทุกประเภทของโรคหลอดเลือดสมองเหล่านี้ควรจะทำโดยใช้การจับที่ถูกต้องและเท้า หนังสือเล่มนี้จะสอนพื้นฐานของคำแนะนำการปฏิบัติดังกล่าวข้างต้นประเภทหมัด