Easy Keto Diet - Keto Recipes

อาหาร Keto: สูตรอาหาร Keto มากกว่า 500 รายการและสูตรอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ มาโครต่อสูตร!

เริ่มคีโตและกำลังมองหาสูตรอาหารคีโตที่ง่าย อร่อย และดีต่อสุขภาพใช่ไหม? ต้องการแรงบันดาลใจสำหรับสูตรอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่น่ารื่นรมย์หรือไม่? หรืออยากเตรียมสูตรคีโตมังสวิรัติ? ต้องการทราบปริมาณคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีนสุทธิต่อมื้ออาหารหรือไม่? ดาวน์โหลดแอป keto ฟรีของเราและเริ่มทำอาหารวันนี้! สูตรอาหารของเราเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารคีโต อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ หรืออาหารมังสวิรัติ

แอปของเราเป็นแอปฟรีที่ใช้งานง่าย เข้าถึงได้แม้ในขณะออฟไลน์ ซึ่งคุณสามารถค้นหาสูตรอาหารคีโตและคาร์โบไฮเดรตต่ำโดยละเอียด กรองสูตรคีโตมังสวิรัติ คำนวณมาโครคีโตของคุณ สร้างรายการช้อปปิ้งของคุณ และดูข้อเท็จจริงทางโภชนาการของสูตรอาหาร สูตรอาหารคีโตทั้งหมดของเราไม่มีถั่วเหลือง และมีคาร์โบไฮเดรตต่ำและมีไขมันที่ดีต่อสุขภาพสูง

คุณสมบัติฟรี:

• สูตรอาหารคีโตฟรีมากกว่า 260 รายการ - เพิ่มสูตรอาหารมากขึ้นบ่อยครั้ง

• สูตรคีโตมังสวิรัติมากกว่า 180 สูตร - เพิ่มบ่อยขึ้น

• ดูปริมาณคาร์โบไฮเดรตสุทธิ โปรตีน ไขมัน และแคลอรี่ต่อสูตร

• ปรับปริมาณการเสิร์ฟของสูตรและดูการปรับส่วนผสมของสูตรอัตโนมัติ

• เลือกหน่วยวัดที่คุณต้องการ (กรัม/ออนซ์) สำหรับส่วนผสมในสูตร

• การวัดทั้งหมด (เช่น ช้อนชา ถ้วย มะเขือเทศลูกเล็ก) จะถูกแปลงและแสดงเป็นกรัมหรือออนซ์โดยอัตโนมัติ

• ไม่รวมสูตรอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้ในอาหาร (แลคโตส ไข่ กลูเตน ถั่ว ถั่วลิสง งา มัสตาร์ด และขึ้นฉ่าย)

•กรองและดูสูตรคีโตมังสวิรัติเท่านั้น

• เรียกดูสูตรอาหารของเราตามประเภทมื้ออาหาร (อาหารเช้า เครื่องเคียง อาหารจานหลัก ของว่าง ของหวาน อาหารที่ไม่ปรุง อบด้วยเตาอบ ขนมปัง พิซซ่า และอื่นๆ)

• สร้างรายการสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบ

• จดบันทึกสำหรับแต่ละสูตร

• ดูเวลาการเตรียมและการปรุงอาหารต่อสูตร

• ขั้นตอนการทำสูตรขีดทับ

• เพิ่มส่วนผสมสูตรและรายการของคุณเองในรายการช้อปปิ้งของคุณและแบ่งปัน

• ดูรายการช้อปปิ้งของคุณตามสูตรหรือรวม-สรุป

• ค้นหาสูตรอาหารของเราโดยใช้ส่วนผสมหลักเป็นคำหลัก

• เข้าถึงแอปของเราแม้ว่าจะออฟไลน์ก็ตาม

• คำนวณมาโครคีโตของคุณด้วยเครื่องคิดเลขคีโตของเรา

คุณสมบัติ PRO:

• 240 สูตรอาหาร Pro keto - เพิ่มบ่อยขึ้น

• ข้อมูลโภชนาการเต็มรูปแบบสำหรับสูตรคีโตมากกว่า 500 สูตร

• ไม่รวมสูตรอาหารตามอาหารที่ไม่ชอบ: ผัก เนื้อสัตว์ อาหารทะเล และผลิตภัณฑ์จากนม

• พิมพ์สูตรอาหารคีโตที่คุณเลือก

นี่คือสูตรอาหารที่เราชื่นชอบบางส่วน:

✔ ทาโก้ 2 ส่วนผสม Keto

✔ ไก่อบคีโตในน้ำมะนาว

✔ ขนมปัง Keto 90 วินาทีกับน้ำมันมะกอก

✔ มูสโกโก้อะโวคาโดคาร์โบไฮเดรตต่ำ

✔ บวบพาร์เมซานคาร์โบไฮเดรตต่ำทอด

✔ เปลือกพิซซ่าคาร์โบไฮเดรตต่ำ

✔ มะเขือเทศเชอรี่คีโตมังสวิรัติ และฮอลลูมิเสียบไม้

✔ สลัดกรีกคีโตมังสวิรัติ

✔ มีทโลฟเนื้อคีโต

✔ ลูกชิ้นไก่คีโต

สนุก!!!