FAO Wellbeing

คู่มือ FAO เพื่อความอยู่ดีมีสุข

แอป FAO Wellbeing เป็นแนวทางปฏิบัติเกี่ยวกับสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ มีเนื้อหามากกว่า 40 หัวข้อ ครอบคลุมหัวข้อต่างๆ เช่น การควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย การรับมือกับบาดแผลทางจิตใจ และอารมณ์ โดยให้คำแนะนำและเคล็ดลับมากมายเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณภายใต้สภาวะที่ท้าทาย

พื้นฐานของการพัฒนาตนเองคือการประเมินตนเอง: แอปนี้มีการประเมินตนเองแบบส่วนตัว เพื่อให้คุณสามารถดูว่าขณะนี้คุณกำลังทำอะไรอยู่และสิ่งที่คุณต้องการทำงานต่อไป

แอปนี้มีส่วนสำหรับครอบครัวและความรู้ในท้องถิ่น พร้อมด้วยข้อมูลติดต่อสำหรับการเข้าถึงที่ปรึกษาโดยตรงและเป็นความลับ

มีวิธีค้นหาความหมายของคำย่อของ FAO เพื่อให้คุณสามารถใช้ภาษาพิเศษขององค์กรเพื่อรับความช่วยเหลือที่คุณต้องการ ...หรือแม้แต่เพียงรู้ว่ามีคนพูดถึงอะไร

เนื้อหาทั้งหมดอยู่บนพื้นฐานของการวิจัยและแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดซึ่งรวมอยู่ในเครื่องมือและเคล็ดลับที่ใช้งานได้จริงเพื่อช่วยให้พนักงานจัดการความเสี่ยงทางจิตใจและทางกายภาพที่เกี่ยวข้องกับงานด้านมนุษยธรรม เนื้อหานี้มีบริบทสูงสำหรับ FAO และมีวิดีโอหลายรายการของเจ้าหน้าที่ที่พูดถึงประสบการณ์ของพวกเขา การให้คำแนะนำแก่พนักงาน วิธีที่พวกเขารับมือกับความท้าทาย และด้านอื่นๆ อีกหลายด้านที่เกี่ยวข้องกับประเภทของงานที่เราทำ

ข้อมูลหลักมีผลบังคับใช้ในระดับสากล แต่เรายังเผยแพร่ข้อมูลเฉพาะสำหรับทุกประเทศและสถานีปฏิบัติหน้าที่ รวมถึงข้อมูลติดต่อและบริการในท้องถิ่นที่มีอยู่ในพื้นที่ท้องถิ่นของคุณ

เนื่องจากการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตไม่ได้ถูกกำหนดไว้ในสายงานของเราเสมอไป แอปจึงทำงานได้ดีแบบออฟไลน์ จึงมีคำแนะนำและเคล็ดลับอยู่เสมอ

เว็บไซต์แพลตฟอร์มคือ wellbeing.fao.org

โปรดส่งข้อเสนอแนะเกี่ยวกับความคิดและหัวข้อของคุณที่คุณต้องการดู เรากำลังอัปเดตเนื้อหาอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นโปรดกลับมาตรวจสอบบ่อยๆ