FPC Training

แอพฟิตเนส

แอป FPC Training เป็นแอปแรกที่ฝังการฝึก Strength and Conditioning แบบมืออาชีพด้วยการฝึกฟุตบอลทางเทคนิคที่ออกแบบโดย Pro S&C และโค้ชทีมฟุตบอล UEFA A เพื่อสร้างนักกีฬาที่สมบูรณ์

แอพนี้จะช่วยให้คุณเตรียมร่างกายอย่างมืออาชีพ

การออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อทำทุกที่ในโลก โดยมีการอัปเดตโปรแกรมทุกสัปดาห์!

ตารางการฝึกประจำสัปดาห์ประกอบด้วย:

ความคล่องตัว

ความแข็งแกร่งและพลัง

ความอดทน

ความเร็วและความคล่องตัว

เทคนิค

การออกกำลังกายได้รับการออกแบบมาเพื่อให้การฝึกอย่างเต็มรูปแบบที่จำเป็นเพื่อลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ ปรับปรุงประสิทธิภาพ และพัฒนาและรักษาสุขภาพโดยรวมและความแข็งแกร่งทั้งในและนอกสนาม

คุณสมบัติ:

- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย

- ติดตามวิดีโอการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย

- โปรแกรมยิมเพิ่มเติมเพื่อปรับปรุงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายคุณ

- อยู่เหนือนิสัยประจำวันของคุณเพื่อใช้ชีวิตอย่างมืออาชีพ

- ติดตามและวัด PBs และข้อมูลประสิทธิภาพ

- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา

ดาวน์โหลดแอปวันนี้!