FreedomFit

แอพออกกำลังกาย

หัวลง ทำงานหนักขึ้น

ถึงเวลาแล้วที่จะเลิกหาข้อแก้ตัวและเริ่มสร้างชีวิตที่มีรากฐานมาจากความแข็งแกร่ง ความทนทาน และอิสรภาพจากอุปสรรคทางร่างกายและจิตใจที่เราปล่อยให้ขวางทาง ฟิตเนสรองรับคุณ

ทำไมต้อง FreedomFit:

การให้คำปรึกษาด้านฟิตเนสเพื่อหารือเกี่ยวกับเป้าหมายเฉพาะของคุณ ไม่ว่าจะเป็นความแข็งแรง ความทนทาน ความสวยงาม คุณก็ทำได้

การเขียนโปรแกรมแบบกำหนดเองที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณบรรลุเป้าหมายเหล่านั้น

แผนโภชนาการส่วนบุคคลออกแบบมาเพื่อกระตุ้นประสิทธิภาพของคุณ เพิ่มพลังงานในแต่ละวัน ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ และผลการขับขี่

การเขียนโปรแกรมเปลี่ยนแปลงหากจำเป็นเพื่อรับรองความสำเร็จของคุณ

เช็คอิน ROUTINE เพื่อติดตามความคืบหน้า

การออกกำลังกายตามกำหนดเวลาเพื่อให้คุณมีระเบียบและเพิ่มประสิทธิภาพเวลาที่ใช้ในโรงยิม

ความรับผิดชอบผ่านการแจ้งเตือนและการสื่อสารตามเวลาจริง

อิสรภาพเริ่มต้นด้วยการควบคุมคุณ หัวลง ทำงานหนักขึ้น

คุณสมบัติ:

- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย

- ทำตามวิดีโอการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย

- ติดตามมื้ออาหารของคุณและเลือกอาหารที่ดีขึ้น

- อยู่เหนือนิสัยประจำวันของคุณ

- กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ

- รับป้ายเหตุการณ์สำคัญสำหรับการบรรลุความสำเร็จส่วนบุคคลใหม่ ๆ และรักษาแนวนิสัย

- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์

- เป็นส่วนหนึ่งของชุมชนดิจิทัลเพื่อพบปะผู้คนที่มีเป้าหมายด้านสุขภาพที่คล้ายคลึงกันและมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ

- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า

- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา

- เชื่อมต่อ Apple Watch ของคุณเพื่อติดตามการออกกำลังกาย จำนวนก้าว นิสัย และอื่นๆ จากข้อมือของคุณโดยตรง

- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่และแอพอื่นๆ เช่น Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal และอุปกรณ์ Withings เพื่อติดตามการออกกำลังกาย การนอนหลับ โภชนาการ ตลอดจนสถิติและองค์ประกอบของร่างกาย