แพ็คเกจอาสนะทั้ง 7 हिंदी में भी उपलब्ध है |
นี่คือ "ฟรีแวร์เด่นเต็มรูปแบบ" हिंदी में भी उपलब्ध है |
แอพนี้ครอบคลุม 4 แพ็คเกจของ Yoga Asanas และ Pranayamas แต่ละแพ็คเกจประกอบด้วยอาสนะ 7 อัน ท่าอาสนะแต่ละท่าจะอธิบายโดยใช้รูปภาพและคำแนะนำ
มันมีอยู่ในภาษาฮินดี ภาษาไทย
อาสนะชุดนี้ช่วยให้คุณมีสุขภาพแข็งแรงและเสริมสร้างส่วนต่างๆ ของร่างกาย อาสนะเหล่านี้ทำได้ง่ายและทุกคนสามารถทำได้
แอพที่เบามาก!
แอปพลิเคชันครอบคลุมอาสนะประเภทต่างๆ ได้แก่ :
แพ็คเกจ 1: 7 พระนาม
ภัสทริกา
Kapalbhati
บาห์ยา
อนุโลมวิลม
พรหมริ
Udgeeth
Pranav
แพ็คเกจ 2: 7 Sukshma Vyayamas
สุขมา วยายามะ 1
สุขมา วยายามะ 2
สุขมา วยายามะ 3
สุขมา วยายามะ 4
สุขมา วยายามะ 5
สุขมา วยายามะ 6
สุขมา วยายามะ 7
แพ็คเกจ 3: 7 อาสนะ
ภุจังคสนะ
มัณฑุคาสนะ
มาร์กาตาสนะ
ภาวนามุกตาสนะ
ศลาภสนะ
Shashankasana
อุตตนาปทัสสนะ
แพ็คเกจ 4: 7 Unnat Asanas
โกมุกคาสนะ
จานุชิรสนะ
Pashcimottnasana
สุปตาวัชรสนะ
มัตสยาสนะ
อัฏฐะ-มัทเสนทรสนะ
กุรมะสนะ
สำหรับอาสนะทุกรายการจะมีรายละเอียดดังต่อไปนี้:
ชื่ออื่น
คำอธิบาย
ขั้นตอน
ประโยชน์
คำเตือน
การปฏิเสธความรับผิด:
เราได้ใช้ความพยายามอย่างจริงใจในการใส่ข้อมูลที่ดีที่สุด แต่เราแนะนำให้คุณทำอาสนะเหล่านี้ทั้งหมดภายใต้การฝึกโยคะผู้เชี่ยวชาญ
หากคุณชอบแอปนี้ โปรดสนับสนุนเราด้วยการแสดงความคิดเห็นในเชิงบวก เนื่องจากได้ใช้ความพยายามอย่างมากกับแอปนี้ หากคุณมีข้อเสนอแนะใด ๆ โปรดส่งอีเมลไปที่ jangid.hemant@gmail.com เพื่ออธิบายข้อเสนอแนะ
แอพนี้มีประโยชน์มากกับใครบางคนโปรดแชร์บน facebook, G+, twitter เป็นต้น!
ขอบคุณ!!