Kung Fu

การศึกษาการเรียนรู้หรือการปฏิบัติที่ต้องใช้ความอดทนพลังงานและเวลาที่จะเสร็จสมบูรณ์

ดาวน์โหลดได้ฟรี

*** หากคุณชอบมันไม่ลังเลที่จะสนับสนุนเราโดยการให้คะแนนเรา 5 *****

** ความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของคุณมีความสำคัญกับเรา **

คุณต้องการเรียนรู้วิธีการเป็นมืออาชีพในเส้าหลินกังฟูต่อสู้?

เรียนรู้เส้าหลินกังฟูจากจุดเริ่มต้นมากที่สุดระดับสูง

ทุกคนก็ต่อสู้กังฟูหลังจากที่พวกเขาได้เรียนรู้วิธีการทำจีนศิลปะการป้องกันตัวเส้าหลินกังฟูในวิดีโอของแอพลิเคชันเหล่านี้

ในโปรแกรมนี้เราจะช่วยคุณในการเรียนรู้ขั้นตอนโดยขั้นตอนวิธีการทำกังฟูเส้าหลิน:

1- 5 สัตว์ Kung Fu

2- วิธีการทำ Tiger & Crane ป้องกันตัวเอง

3- วิธีการทำสว่านเจาะพระสงฆ์

4- วิธีการทำกังฟูเส้าหลินและการปิดกั้นการโจมตีรูปแบบ

5- วิธีการทำท่าทางเครน

6- วิธีการทำท่าทางม้า

7- วิธีการทำท่าทางที่ว่างเปล่า

8- วิธีการทำท่าทางฝาก

9- วิธีการทำท่าทางไปข้างหน้า

10- วิธีการอุ่นเครื่องและยืด

11- วิธีการทำอีเกิล Claw Push-Ups

12 วิธีการทำสไลด์ขึ้นรอบบ้าน

13 วิธีการทำขั้นพื้นฐานเส้าหลินกังฟูผสม

14 วิธีการทำรวมด้าน Punch & Punch ย้อนกลับ

15 วิธีการทำอีเกิลคว้าหลอดอาหารจากมือ 18 เทคนิค

16 วิธีการทำ Carry ตะกร้าบนแขนจากมือ 18 เทคนิค

17 วิธีการทำรูปวาดโบว์จากมือ 18 เทคนิค

18 วิธีการทำปืนใหญ่ติดตั้งอยู่บนขื่อจากมือ 18 เทคนิค

19- วิธีการทำมังกร Subduing มือจากมือ 18 เทคนิค

20 วิธีการทำคล่องแคล่วจักรเย็บผ้าเข็มจาก Kung Fu มือ 18 เทคนิค

21- วิธีการทำเดี่ยวแพจาก Kung Fu มือ 18 เทคนิค

22- วิธีการทำโกลเด้นฮุกจาก 18 Kung Fu มือเทคนิค

23 วิธีการทำบิดเส้นใยของผ้าไหมจากมือ 18 เทคนิค

24 วิธีการทำกวาดจาก Kung Fu มือ 18 เทคนิค

25 วิธีที่จะแกว่งทุบทั่วร่างกายจากมือ 18 เทคนิค

26 วิธีการทำเตะบอลจากมือ 18 เทคนิค

27 วิธีการทำเป็ดแมนดารินเท้าจากมือ 18 เทคนิค

28 วิธีการทำสับเข้าสู่ระบบจากมือ 18 เทคนิค

29 วิธีการทำพระเชือกเสือจากมือ 18 เทคนิค

30 Twisted ฟินิกซ์ข้อศอกจาก 18 Kung Fu มือเทคนิค

31 วิธีการทำพระโต้เบลล์จากมือ 18 เทคนิค

32 วิธีการทำพระกดประตูจากมือ 18 เทคนิค

33- วิธีการทำแบบฟอร์ม 18 มือเดี่ยว

34 วิธีการทำ 18 มือ 2 ย้ายผู้ชายชุดกังฟูเส้าหลิน

35 ดูรายละเอียดเพิ่มเติม 18 มือ 2 ย้ายผู้ชายชุดกังฟูเส้าหลิน

36 7 18 ยิ่งใหญ่มือ 2 ย้ายผู้ชายชุดกังฟูเส้าหลิน

37 วิธีการทำกำปั้นยาว

38- วิธีการทำบล็อกต่ำจากการป้องกันตัวเองแบบฟอร์มกำปั้นยาว

39- ค้อนเพื่อ Reverse หมัดป้องกันตัวเองในแบบฟอร์มกำปั้นยาว

40 ขั้นตอนที่ย้อนกลับปาล์มปาล์มจากการป้องกันตัวเองแบบฟอร์มกำปั้นยาว

41 วิธีการทำ Chop เปิดจากแบบฟอร์มกำปั้นป้องกันตัวเองยาว

42 วิธีการทำข่าวหอกจากการป้องกันตัวเองแบบฟอร์มกำปั้นยาว

43- วิธีการทำตะขอเปิดปาล์มจากแบบฟอร์มกำปั้นป้องกันตัวเองยาว

44- กำปั้นหัวเข่าข้อศอกหัวเข่า, ขั้นตอนการแบ่งแบบกำปั้นยาว

45 ว​​ิธีการทำสับจากการป้องกันตัวเองแบบฟอร์มกำปั้นยาว

46 วิธีการทำปาล์ม Hook จากแบบฟอร์มกำปั้นป้องกันตัวเองยาว

47- วิธีการทำบล็อกปาล์มจากการป้องกันตัวเองแบบฟอร์มกำปั้นยาว

48 6 เส้าหลิน Kung Fu เทคนิคมือ