Use APKPure App
Get myWorkout old version APK for Android
โค้ชออกกำลังกายของคุณจะลดน้ำหนักได้รับกล้ามเนื้อบ้านและห้องออกกำลังกายแผนการออกกำลังกาย
myWorkout เป็นแอปพลิเคชั่นฟิตเนสและการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย สำหรับทุกวัย ด้วยชุดการออกกำลังกายที่หลากหลาย ซึ่งสามารถทำได้ในโรงยิมหรือที่บ้าน โดยมีหรือไม่มีอุปกรณ์ก็ได้
แอพ myWorkout สำหรับ Android ยังมีแอพ Wear OS และแอพนาฬิกา Samsung Tizen ที่คุณสามารถใช้ร่วมกับแอพโทรศัพท์มือถือได้
แอปพลิเคชันมีเป้าหมายเพื่อช่วย ลดน้ำหนัก, เพิ่มน้ำหนัก, สร้างกล้ามเนื้อ, กระชับสัดส่วน, เพิ่มความฟิตและพละกำลัง, มีซิกซ์แพ็ก, แขนใหญ่ขึ้น, หน้าอกใหญ่ขึ้น, ลำตัวเรียววี, หลังแข็งแรง, ขาแข็งแรง, วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
★ คุณจะพบกับแบบฝึกหัด การออกกำลังกาย และโปรแกรมระยะยาวมากมาย สิ่งเหล่านี้จะทำให้คุณมีรูปร่าง มีกล้ามเนื้อ และสุขภาพดีขึ้น
★ การใช้แบบฝึกหัดมากกว่า 300 รายการพร้อมคำแนะนำทีละขั้นตอนและการสาธิตการออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหว คุณสามารถสร้างการออกกำลังกายและโปรแกรมการออกกำลังกาย
★ สร้างซิกซ์แพ็กของคุณ ปืนลูกหนู ไหล่กว้าง หน้าอกใหญ่ แขนที่แข็งแรง V tapper back โดยใช้แอพนี้
คุณสมบัติ
✓ ใช้งานฟรีและสร้างและติดตามการออกกำลังกายของคุณได้ฟรี
✓ 300+ แบบฝึกหัดเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก ยืดเส้น เพิ่มความแข็งแรง
✓ 35+ แผนการออกกำลังกาย
✓ โปรแกรมการฝึกอบรมเต็มรูปแบบ
✓ แอปพลิเคชั่นออกกำลังกายและเพาะกายที่ทำงานแบบออฟไลน์และออนไลน์
✓คุณสามารถกำหนดการออกกำลังกายของคุณในปฏิทินการออกกำลังกาย แอพจะเตือนวันและเวลาออกกำลังกายของคุณ
✓มีแบบฝึกหัดและโปรแกรมที่กำหนดไว้ล่วงหน้ามากมายสำหรับทุกระดับตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง
✓ คุณสามารถติดตามโปรแกรมของคุณโดยใช้บันทึกการออกกำลังกาย เสียงแนะนำจะช่วยให้คุณจัดการการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
✓ MUSCLE MAP ที่สวยงามจะแสดงให้คุณเห็นว่ากลุ่มกล้ามเนื้อใดที่สามารถทำงานได้โดยใช้แบบฝึกหัดใด
✓ คุณยังสามารถป้อนมาตรการร่างกายของคุณและติดตามการวัดของคุณ
ออกกำลังกายในแอป
* หน้าอกและลูกหนูสำหรับผู้เริ่มต้น
* หลัง & Triceps สำหรับผู้เริ่มต้น
* ขาและไหล่สำหรับผู้เริ่มต้น
* การออกกำลังกายหน้าอก
* การออกกำลังกายกลับ
* การออกกำลังกายขา
* ไหล่และหน้าท้อง
* ลูกหนูและ Triceps
* การออกกำลังกายขาใหญ่
* หน้าอกและหลัง (การฝึกปริมาณภาษาเยอรมัน)
* หน้าอกและไหล่
* การออกกำลังกายร่างกายส่วนบน
* การออกกำลังกายที่บ้านแบบเต็มตัว
* การออกกำลังกายที่บ้านรูปร่าง
* การออกกำลังกายหลังและ Bicep
* การออกกำลังกายที่บ้าน Booty
* การออกกำลังกายขา (แยก)
* การออกกำลังกาย 7 นาทีทางวิทยาศาสตร์
* Tabata Workout- 10 นาที
* เกราะ Abs
* ออกกำลังกายทุกวัน
* นอนลงออกกำลังกายที่บ้าน
* การออกกำลังกาย Abs ทั้งหมด
* DTP- การออกกำลังกายหน้าอกและหลัง
* DTP- ขา, Abs บน
* DTP- แขนและหน้าท้องส่วนล่าง
* DTP- ไหล่และกับดักบน
* Abs ในการออกกำลังกายไฟ
* ยั่วยวน / ไหล่และกับดัก
* ยั่วยวน / ขาและ Abs
* ยั่วยวน / หลังและลูกหนู
* ยั่วยวน / หน้าอกและ Triceps
* 300 สปาร์ตันท้อง
* แมดคาว 5×5
* ผู้เริ่มต้น Powerlifting
* การออกกำลังกายก้นฟอง
* FST- การออกกำลังกาย
แผนการออกกำลังกายเต็มรูปแบบในแอป
* แยก 3 วัน
* แยก 4 วัน
* แยก 2 วัน
* แยก 5 วัน
* โปรแกรม DTP สำหรับความหมายของกล้ามเนื้อ
* ออกกำลังกายที่บ้าน 4 สัปดาห์
* แผนการออกกำลังกายแบบเต็มตัว
* ร่างกายเต็มรูปแบบ - ออกกำลังกายที่บ้าน
* แมดคาว 5x5
* Powerlifting สำหรับผู้เริ่มต้น
* ก้นและไส้
* ร่างกายกล้ามเนื้อลีน
* แผนออกกำลังกายที่บ้าน 12 สัปดาห์
* แผนการออกกำลังกายแบบเต็มตัว
* แผนการออกกำลังกาย FST-7
และแบบฝึกหัดอื่น ๆ อีกมากมาย ....
มีแอปพลิเคชันฟิตเนสมากมายในท้องตลาด แต่ทุกแอปพลิเคชันมีบางอย่างขาดหายไปหรือคุณลักษณะที่คุณต้องการไม่มี นั่นเป็นเหตุผลที่เราสร้างแอพนี้เพื่อให้มีคุณสมบัติทั้งหมดเหล่านี้ เราเปิดรับข้อเสนอแนะหรือความปรารถนาคุณสมบัติเช่นกัน
มีอะไรใหม่ใน 2.7.4 เวอร์ชันล่าสุด
Last updated on Dec 31, 2022
- design and performance improvements for WearOS/ watch App
กำลังโหลดการแปล...
