ניקי - מחשבון קלוריות & דיאטה

คำนวณแคลอรี่ในเฟซบุ๊คและสนุกสำหรับอาหารการออกกำลังกายและสุขภาพ มีโปรตีนและวิตามิน

นิคกี้พีซีเครื่องคิดเลขสุขภาพแคลอรี่โปรตีนคาร์โบไฮเดรตไขมันแคลเซียมโซเดียมเหล็กและอื่น ๆ จะช่วยให้ทุกการรับประทานอาหาร, การออกกำลังกายทุกและสนับสนุนการตัดสินใจสิ่งที่จะกิน ง่ายต่อการใช้การส่งเสริมโภชนาการที่ดีให้ข้อมูลเกี่ยวกับวิตามินและแร่ธาตุและเผยให้เห็นสิ่งที่อยู่ในอาหารของเรา

อาหาร - คนอาหารที่มักจะประสบจากข้อบกพร่องหลายคุณค่าทางโภชนาการ กับนิคกี้จะมีปัญหาการขาดแคลนระมัดระวังค่าเหล่านี้และลดน้ำหนักในทางสุขภาพมากขึ้นที่มีความเสี่ยงมากน้อย คนที่ต้องการลดน้ำหนักสามารถใช้กระบวนการนิคกี้และการทบทวนและการปรับปรุงเมนูอาหาร

ฝึกอบรม - คอมพิวเตอร์นักกีฬาด้วยตนเองแคลอรี่โปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมันบริโภคก่อนและหลังการออกกำลังกายแต่ละ กับนิคกี้จะตรวจสอบเมนูของคุณและเพิ่มความมันได้อย่างง่ายดาย

ข้อมูลเกี่ยวกับอาหาร - ตัวชี้วัดที่สามารถว่าหลายแคลอรี่โปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมันมีทุกจาน นอกจากนี้คุณสามารถหาอาหารที่มีวิตามินและแร่ธาตุแคลเซียมเหล็กแมกนีเซียมโพแทสเซียมโซเดียมวิตามินซีและวิตามินเอนอกจากนี้คุณยังสามารถดูรายการอาหารเรียงที่มีค่าเหล่านี้ขึ้นอยู่กับเนื้อหา

การติดตามน้ำหนัก - โปรแกรมนี้คุณสามารถติดตามน้ำหนักของคุณเป็นประจำทุกสัปดาห์ดูแถบความคืบหน้าได้อย่างง่ายดายและเอกสารกระบวนการของการลดความอ้วน, ควบคุมน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนักขึ้นอยู่ Lmtroticm

คู่มือผู้ใช้ -

นำทาง App - นำทางระหว่างหน้าจอที่แตกต่างกันจะใช้ไอคอนในแถบนำทางชั้นบน - (เช่นผลรวมถึงหน้าจอและประวัติศาสตร์การบริโภคอาหารที่จะปฏิบัติตามโดยคลิกที่ไอคอนปฏิทิน)

ปรับปรุงอาหารการคำนวณรายวัน - เพื่อเพิ่มจานเพียงแค่คลิกที่อาหารที่คุณกิน โปรดทราบว่าการดำเนินการเลือกไอคอนที่อยู่ในเมนูด้วยเครื่องหมายบวก (+) การถอดการคำนวณในชีวิตประจำวันเราสามารถทำอาหารโดยการยกเลิกการรวม (ยกเลิก) หรือจะลบและคลิกที่อาหารที่กินในวันนี้

อาหารและแก้ไขรายละเอียดกรัมต่อคลิก - กดอาหาร แล้วคุณจะไปถึงรายละเอียดของอาหาร บนหน้าจอนี้คุณจะเห็นสิ่งที่อาหารที่คุณคลิกและแก้ไขดินสอกดกับจำนวนกรัมต่อคลิก คลิกบนหน้าจอดินสอปรับตอไม้และการบำรุงรักษาโดยใช้ปุ่มบันทึก

ที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่สนใจในพื้นที่ดังต่อไปนี้: สุขภาพ, ออกกำลังกาย, การฝึกอบรมการสร้างร่างกายมวลปรับสี, การสูญเสียน้ำหนักและอื่น ๆ

ไอคอนทำโดย Freepik, Madebyoliver ตลาดเวกเตอร์, Webalys, Roundicons, Iconnice ดาไรอัสแดนอัลเฟร Hernandez, Vignesh Oviyan, EpicCoders, SimpleIcon จาก www.flaticon.com