One Punch

30 วันท้าทายเพื่อเป็นฮีโร่

แอพฝึก One Punch Workout จะมอบ "Road to Hero" ให้กับคุณ

"Day Challenge" ประกอบด้วยการออกกำลังกายที่บ้านสี่แบบ:

1. ดันขึ้น

2. ดึงขึ้น

3. ซิทอัพ

4. หมอบ

นอกจากนี้ยังมีสามระดับที่แตกต่างกัน:

1. มือใหม่

2. Amatuer

3. โปร

เมื่อคุณทำภารกิจท้าทายตลอดทั้งวันในแต่ละระดับคุณจะสามารถเข้าถึงระดับถัดไปซึ่งมีการออกกำลังกายเหมือนกัน แต่มีการทำซ้ำมากขึ้น คุณยังสามารถลดเวลานับถอยหลังเพื่อเพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกาย

ข้อมูลทั้งหมดจะถูกเก็บไว้ในไฟล์ในเครื่องของคุณเท่านั้น (ไม่จำเป็นต้องใช้อินเทอร์เน็ต) ดังนั้นคุณจะมีความเป็นส่วนตัวและปลอดภัย 100% เพื่อเป็นการแลกเปลี่ยนหากคุณลบแอปคุณจะสูญเสียข้อมูลทั้งหมดและเริ่มต้นใหม่ตั้งแต่ต้น

ฉันกำลังวางแผนที่จะใส่ชื่อผู้ใช้ instagram หรือลิงก์ youtube สำหรับผู้ที่จบการท้าทาย PRO ในรายการ "Royal Users" ในหน้าการตั้งค่า

ฉันหวังว่าพวกคุณจะพัฒนาความแข็งแกร่งและมีสุขภาพที่ดีผ่านแอพนี้ และโปรดสระผมทุกครั้งที่ออกกำลังกายเพื่อไม่ให้ตัวหนาเหมือนไซตามะ!

หมายเหตุ: เนื่องจากการวิ่ง 10K ทุกวันอาจทำให้คุณบาดเจ็บที่หัวเข่าจึงถูกแทนที่ด้วยการดึง การดึงขึ้นจะช่วยให้หลังของคุณแข็งแรง