Use APKPure App
Get Sidekick old version APK for Android
การจัดการความเจ็บป่วยเรื้อรัง: การสร้างแรงจูงใจให้ผู้คนมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
ที่ Sidekick เราสร้างโปรแกรมฟรีสำหรับผู้ที่มีภาวะสุขภาพเรื้อรังเฉพาะอย่าง เราออกแบบโปรแกรมของเราเพื่อให้การสนับสนุนที่จำเป็นในการควบคุมสุขภาพของคุณ คุณจะได้เรียนรู้ว่าไลฟ์สไตล์และสุขภาพของคุณเชื่อมโยงกันอย่างไร จากนั้น Sidekick จะช่วยคุณปรับนิสัยเพื่อปรับปรุงความรู้สึกของคุณ
คุณมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จมากขึ้นเมื่อคุณมีส่วนร่วมกับเป้าหมายของคุณ นั่นเป็นสาเหตุที่แนวทางด้านสุขภาพดิจิทัลของ Sidekick ช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูล
ไซด์คิกเสนออะไร?
การฝึกสอน
ในบางโปรแกรมคุณสามารถพูดคุยกับโค้ชด้านสุขภาพที่เชี่ยวชาญได้ โค้ชของคุณจะช่วยให้คุณควบคุมสุขภาพได้ดีขึ้น พวกเขาช่วยคุณในการกำหนดเป้าหมายและมีแรงบันดาลใจในการบรรลุเป้าหมาย
การมีสติ 🧘🏽♂️
โปรแกรมของ Sidekick จะสอนคุณเกี่ยวกับการเชื่อมโยงระหว่างจิตใจและร่างกาย รับเคล็ดลับและข้อมูลเกี่ยวกับการเพิ่มนิสัยที่มีสติในชีวิตประจำวันของคุณ การทำเช่นนี้สามารถช่วยให้คุณลดความเครียดและอาการของความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าได้
เรียนรู้เกี่ยวกับโรคของคุณ 📚
ความรู้คือพลังเมื่อพูดถึงเรื่องสุขภาพของคุณ Sidekick ช่วยลดความยุ่งยากในการเรียนรู้เกี่ยวกับอาการเรื้อรังของคุณ เช่น IBD, อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล หรือมะเร็ง ทุกวัน คุณจะได้รับข้อมูลที่กระชับและน่าเชื่อถือเกี่ยวกับโรคของคุณ เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจอาการและสาเหตุที่แท้จริง ความรู้นี้ช่วยให้คุณจัดการสุขภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งเสริมการพัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพและวิถีชีวิตที่ดีขึ้น
การปรับปรุงเล็กๆ น้อยๆ ทุกวัน 💪
ทุกวัน คุณจะเห็นงานใหม่ๆ บนหน้าจอหลักของเพื่อนสนิท สิ่งเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อสอนคุณเกี่ยวกับสุขภาพของคุณและช่วยคุณกำหนดเป้าหมายในการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ แน่นอนว่าไม่มีแนวทางการดูแลสุขภาพแบบใดที่เหมาะกับทุกคน! นั่นเป็นเหตุผลที่คุณสามารถเลือกหัวข้อที่จะเจาะลึกได้ Sidekick นำเสนอบทเรียนประจำวันและงานต่างๆ เกี่ยวกับความเหนื่อยล้า สุขภาพจิต การนอนหลับ โภชนาการ และการออกกำลังกาย
สุขอนามัยในการนอนหลับ 😴
การนอนหลับเป็นส่วนสำคัญของการมีสุขภาพที่ดี ดังนั้นโปรแกรมของ Sidekick จึงได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณได้รับการนอนหลับที่มีคุณภาพดีอย่างที่คุณต้องการและสมควรได้รับ โปรแกรม Sidekick ทั้งหมดมีเนื้อหาที่ให้ความรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมการนอนหลับและเคล็ดลับเพื่อช่วยให้คุณสร้างกิจวัตรการเข้านอนที่ดีต่อสุขภาพยิ่งขึ้น
การแจ้งเตือนการใช้ยา Health
วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งที่จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นคือการรักษาต่อไป ในส่วน "ยา" ของเรา คุณสามารถระบุยาหรืออาหารเสริมใดๆ และแจ้งให้เราทราบเมื่อคุณต้องการได้รับการเตือนให้รับประทานยาเหล่านั้น พลาดการแจ้งเตือนใช่ไหม ไม่ต้องกังวล คุณสามารถเข้าสู่ระบบได้ในภายหลัง
เพื่อนสนิทคนไหนที่เหมาะกับคุณ?
👉 IBD - โรคลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล
โปรแกรมอาการลำไส้ใหญ่บวมของ Sidekick เริ่มต้นด้วยการสอนคุณว่าเกิดอะไรขึ้นในลำไส้ของคุณ โปรแกรมนำเสนอเคล็ดลับ เครื่องมือ และคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยคุณจัดการกับอาการของคุณ ซึ่งรวมถึงการผ่อนคลาย การมีสติ การออกกำลังกาย และอื่นๆ ในระหว่างนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีระบุและจัดการกับสิ่งกระตุ้นและอาการวูบวาบ
หากต้องการเข้าถึงโปรแกรมอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล ให้ป้อน PIN ต่อไปนี้เมื่อเปิดแอป: ucus-store
👉สนับสนุนโรคมะเร็ง
การวินิจฉัยโรคมะเร็งอาจเป็นเรื่องยากในหลายๆ ด้าน โปรแกรมสนับสนุนโรคมะเร็งของ Sidekick ได้รับการออกแบบมาเพื่อทำให้ชีวิตประจำวันของคุณง่ายขึ้นเล็กน้อย โปรแกรมนี้ครอบคลุมอาการทั่วไปและวิธีจัดการกับอาการเหล่านั้น คุณจะได้เรียนรู้วิธีการรักษาคุณภาพชีวิตของคุณให้มากที่สุด โปรแกรม Sidekick’s Cancer Support ช่วยเหลือผู้ที่ป่วยเป็นมะเร็ง 7 ประเภท ได้แก่ มะเร็งเต้านม มะเร็งผิวหนัง มะเร็งลำไส้ใหญ่ ไต กระเพาะปัสสาวะ ศีรษะและคอ และมะเร็งปอด
หากต้องการเข้าถึงโปรแกรมสนับสนุนโรคมะเร็ง ให้ป้อน PIN ต่อไปนี้เมื่อเปิดแอป: cancer-support-store
เกี่ยวกับโปรแกรมไซด์คิก
การสนับสนุนที่ถูกต้องหมายถึงทุกสิ่ง นั่นคือสิ่งที่ผลักดันเราที่ Sidekick เพื่อสร้างโปรแกรมของเรา
โซลูชันด้านการดูแลสุขภาพของเราออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณไม่เพียงแค่อยู่รอดแต่ยังเจริญเติบโตอีกด้วย
ดาวน์โหลดแอปฟรีวันนี้และค้นพบว่าเพื่อนสนิทของคุณสามารถทำอะไรให้คุณได้บ้าง
Last updated on Dec 4, 2024
Thanks for your patience as we make things better and better.
อัปโหลดโดย
Dylan Austin
ต้องใช้ Android
Android 8.0+
Category
รายงาน
Sidekick Health
3.6.36 by Sidekick Health
Dec 4, 2024