Snoring Tracker & Recorder

ติดตามและบันทึกรูปแบบการกรนของคุณเพื่อทราบปัจจัยและการเยียวยาเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น

แอป Snoring Tracker & Recorder เป็นแอปพลิเคชั่นมือถือที่ออกแบบมาเพื่อติดตามและบันทึกรูปแบบการนอนกรนของคุณในขณะที่คุณนอนหลับ แอพนี้ใช้ไมโครโฟนของอุปกรณ์เพื่อตรวจจับและบันทึกเสียงกรนตลอดทั้งคืน

แอปติดตามกรนนี้จะบันทึกการกรนของคุณและสร้างรายงานที่ให้ข้อมูลเชิงลึกโดยละเอียดเกี่ยวกับกราฟรูปแบบการนอนหลับ เวลาเริ่มต้นและสิ้นสุดการนอนหลับ เวลานอน (เป็นชั่วโมง) และการกรน (เป็นครั้ง) รายงานการกรนและการนอนหลับนี้ยังให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและลดการกรน คุณได้รับปัจจัยและวิธีแก้ไขเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น

คุณสมบัติที่สำคัญของแอปพลิเคชั่นคือให้คำแนะนำและเคล็ดลับสำหรับการนอนหลับพักผ่อนและปัจจัยที่ส่งผลต่อการนอนหลับ จากนี้คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับ

แอปพลิเคชั่นนี้เหมาะสำหรับการค้นหาวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดการกรน ตรวจสอบการนอนกรนตอนกลางคืน และปรับปรุงการนอนหลับ คุณสามารถเลือกเวลาที่จะนอนหลับได้

แอป Snoring Tracker & Recorder มีอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย ช่วยให้คุณตั้งค่าการบันทึกตามความต้องการของคุณได้อย่างง่ายดาย แอปนี้เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคนที่ต้องการติดตามรูปแบบการนอนกรนและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ