Squeezy CF - พังผืดเปาะเชื่อถือ App สำหรับอุ้งเชิงกรานการออกกำลังกายกล้ามเนื้อ
Squeezy CF ได้รับการตรวจสอบสนับสนุนและรับรองโดย CF Trust
เป็นที่ทราบกันดีว่าผลกระทบของคำแนะนำการออกกำลังกายและเทคนิคการกวาดล้างทางเดินหายใจสำหรับผู้ที่เป็น Cystic Fibrosis คือการปูพื้นอุ้งเชิงกรานให้อยู่ภายใต้ความเครียดทำให้เกิดความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานเช่นความเครียดไม่หยุด สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้ชายและผู้หญิงแม้ว่าจะพบได้บ่อยในผู้หญิง การออกกำลังกายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานสามารถช่วยป้องกันและรักษาปัญหาเหล่านี้ลดอาการอุ้งเชิงกรานกระเพาะปัสสาวะและอาการลำไส้และสนับสนุนการดำเนินชีวิตที่มีความสำคัญต่อสุขภาพ
Squeezy CF ได้รับการออกแบบโดยนักกายภาพบำบัดที่มีความเชี่ยวชาญเฉพาะด้านเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานที่ทำงานใน NHS เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการออกกำลังกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน (หรือที่เรียกว่า Kegel แบบฝึกหัด) แอพนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อผู้ที่กำลังมองหานักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญสำหรับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับกระเพาะปัสสาวะลำไส้หรือกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเพราะสามารถปรับให้เข้ากับโปรแกรมการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงและตั้งเตือนคุณเมื่อต้องออกกำลังกาย มันใช้งานง่ายรอบคอบให้ข้อมูลและมีประโยชน์ทั้งภาพและเสียงที่พร้อมท์เพื่อสนับสนุนโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณรวมทั้งเก็บบันทึกจำนวนการออกกำลังกายที่คุณทำเสร็จแล้ว
คุณสมบัติ:
•แผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้
• "โหมดมืออาชีพ" เพื่อช่วยนักกายภาพบำบัดกำหนดแผนการออกกำลังกายอย่างละเอียดสำหรับผู้ป่วย
•คู่มือภาพและเสียงสำหรับการออกกำลังกาย
•ข้อมูลและเคล็ดลับที่เขียนโดยนักกายภาพบำบัดด้านสุขภาพชาย
•ติดตามและตรวจสอบความคืบหน้าของคุณ
•เขียนโน้ตสั้น ๆ หลังจากออกกำลังกายเสร็จ
•อินเตอร์เฟซที่เรียบง่ายและชัดเจน