ต้องการที่จะได้ฟรีหรือไม่ เลือกบำบัดโรคเสมือนของคุณและเริ่มต้นการเลิกสูบบุหรี่ในขณะนี้!
คุณต้องการที่จะเลิกสูบบุหรี่? ถ้าคำตอบคือใช่คุณจะทำให้หนึ่งในการตัดสินใจที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ ดาวน์โหลดเทรนเนอร์มือถือหยุดยาสูบได้ฟรีและเริ่มต้นชีวิตใหม่!
หยุดยาสูบมือถือเทรนเนอร์เป็นโปรแกรมที่จะช่วยให้คุณ ค่อยๆเลิกสูบบุหรี่ ด้วยความขอบคุณอย่างง่ายดายเพื่อบำบัดออนไลน์ซึ่งจะแนะนำคุณในทุกครั้ง
💚เริ่มต้นที่จะกู้คืนสุขภาพของคุณและสนุกกับ ประโยชน์ของการเลิกสูบบุหรี่ .💚
เทรนเนอร์หยุดยาสูบมือถือ:
✔เราจะต่อสู้กับความต้องการทางร่างกายและจิตใจ
✔เราจะปรับปรุงแรงจูงใจและความสามารถในการเลิกของคุณ
✔คุณจะได้เรียนรู้ที่จะควบคุมความวิตกกังวลของคุณและสามารถที่จะรับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบากโดยเฉพาะหลังจากการเลิกสูบบุหรี่
การประเมินเบื้องต้น
ในช่วงแรกคุณจะพบรายละเอียดสูบบุหรี่ของคุณ, ระดับของการติดยาเสพติดทางกายภาพนิโคตินและพฤติกรรมการบริโภคของคุณ
ข้อมูลนี้จะช่วยให้เราสามารถพัฒนาโปรแกรมส่วนบุคคลที่สมบูรณ์แบบที่มีการปรับให้เข้ากับความต้องการที่แท้จริงของคุณเป็นนักสูบบุหรี่
โปรแกรม
หลังจากที่ประเมินเบื้องต้นเป็นที่เรียบร้อยแล้วคุณจะสามารถเข้าถึงโปรแกรมการรักษาส่วนบุคคลของคุณ
ทุกวันที่คุณจะเสร็จสมบูรณ์ 4 งาน:
✔ความท้าทายของวัน
✔สะท้อนและตำนาน
✔เดา
✔ตรวจสอบขั้นสุดท้ายของวัน
งานประจำวันจะช่วยให้คุณค่อยๆเปลี่ยนพฤติกรรมการสูบบุหรี่ของคุณและขจัดอุปสรรคทางจิตที่ป้องกันคุณจากการขั้นตอนที่จะเลิก
การผ่อนคลายและวิกฤติ
คู่มือการผ่อนคลายจะสอนทักษะการง่ายๆในการผ่อนคลายและ ควบคุมความวิตกกังวล
วิกฤติ ถูกออกแบบมาสำหรับช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อคุณไม่ต้องการที่จะสูบบุหรี่ แต่มีความอยากมากที่จะทำเช่นนั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่ D-วัน
หยุดยาสูบถือเป็นเทรนเนอร์ ที่ดีที่สุด App ฟรีจะเลิกสูบบุหรี่ หลายพันคนได้เลิกแล้วกับโปรแกรมของเรา หากพวกเขาสามารถทำมัน คุณก็สามารถทำได้!
Stop ยาสูบมือถือเทรนเนอร์ได้รับการพัฒนาด้วยความร่วมมือของ University of Las Palmas ของกรานคานาเรี โดยผู้ให้บริการดูแลสุขภาพความเชี่ยวชาญในการใช้ยาสูบและสุขภาพ โปรแกรมที่ได้รับการรับรองของ วิทยาลัยอย่างเป็นทางการของนักจิตวิทยาของมหาวิทยาลัย Las Palmas (COP Las Palmas) และผู้อำนวยการมูลนิธิมหาวิทยาลัยหมู่เกาะคานารี.