Try Dry: Dry January® & beyond

ควบคุมการดื่มของคุณตลอดทั้งปี

Try Dry® เป็นแอปที่ทรงพลัง ใช้งานง่าย และฟรีที่ช่วยให้ผู้คนนับหมื่นควบคุมการดื่มของพวกเขาได้ Try Dry® เป็นแอปอย่างเป็นทางการของการแข่งขัน Dry January® ดำเนินการโดยองค์กรการกุศล Alcohol Change UK

สร้างสรรค์ร่วมกับนักดื่มและอิงตามพฤติกรรมศาสตร์และวัฒนธรรมแห่งการทดลอง Try Dry® มีคุณสมบัติพิเศษ เช่น 'การดื่มตามแผน' เป้าหมายที่กำหนดเอง และภารกิจพิเศษ! ต่างจาก 'แอปที่สงบสติอารมณ์เท่านั้น' อื่นๆ ตรงที่แอปนี้ทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมไม่ว่าคุณจะอยากลดหรือพยายามไม่เมา และสามารถใช้งานได้กับฟีเจอร์ที่แปลแล้วในภาษาต่อไปนี้:

- ภาษาเวลส์ ฝรั่งเศส เยอรมัน นอร์เวย์ และอิตาลี

ไม่ว่าคุณจะเข้าร่วมการแข่งขัน Dry January®, Sober Spring, การเปลี่ยนแปลงการดื่มในระยะยาว หรือเพียงแค่ลดปริมาณลง แอป Try Dry® คือระบบสนับสนุนที่เป็นมิตรตลอดทั้งปีของคุณ

เหตุใดฉันจึงควรดาวน์โหลด Try Dry®

• ติดตามหน่วย แคลอรี่ และเงินที่คุณประหยัดได้

• ตั้งเป้าหมายที่เหมาะกับคุณ

• ป้ายสถานะดีๆ มากมายที่จะได้รับพร้อมกับการเฉลิมฉลองในแอปทุกครั้ง

• เข้าถึงโปรแกรมอีเมลการฝึกสอนพิเศษฟรีของเรา

• ดูความคืบหน้าของคุณโดยใช้แผนภูมิ

• แรงจูงใจรายวัน รับการแจ้งเตือนทุกวันในเวลาที่เหมาะสมกับคุณ

• ใช้แบบทดสอบความเสี่ยงในการดื่มเพื่อตรวจสอบการดื่มของคุณ

• นำโดยวิทยาศาสตร์ที่พัฒนาขึ้นเพื่อคุณ Try Dry® ผสมผสานศาสตร์เชิงพฤติกรรมเข้ากับแนวทางที่ตอบสนองต่อความคิดเห็นจากผู้ใช้อย่างฉับไว

• ฟรีทั้งหมด ไม่มีค่าใช้จ่ายแอบแฝง ไม่มีโฆษณาที่น่ารำคาญ

ทำไมต้องลดการดื่มของคุณ?

• ผู้คนรายงานว่านอนหลับดีขึ้น มีพลังงานมากขึ้น และดูดี!

• มีเงินในกระเป๋ามากขึ้น (ผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยในสหราชอาณาจักรใช้จ่ายเงิน 50,000 ปอนด์ไปกับการดื่มเหล้าตลอดชีวิต!)

• มีสุขภาพที่ดีขึ้น - การลดการดื่มจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคร้ายแรงกว่า 60 โรค รวมถึงโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และมะเร็ง 7 ชนิด

• ควบคุม – หากแอลกอฮอล์กลายเป็นนิสัย ให้เลิกใช้และควบคุมอย่างเต็มที่

• ความรู้สึกถึงความสำเร็จที่น่าทึ่ง!