Yamaguchi Fitness

Yamaguchi Fitness เป็นโปรแกรมการฝึกอบรมที่มีโค้ชระดับชาติ Igor Kim

Yamaguchi Fitness เป็นโปรแกรมการฝึกอบรมเฉพาะบุคคลจาก บริษัท นวดและอุปกรณ์ออกกำลังกายของ Yamaguchi

การออกกำลังกายได้รับการพัฒนาโดย บริษัท ร่วมกับโค้ชระดับชาติและผู้ถือสถิติโลกในการฝึก "Burpees" - Igor Kim

ที่นี่คุณจะได้พบกับ 10 แบบฝึกหัดที่ซับซ้อนเน้นกล้ามเนื้อของร่างกาย:

- ซับซ้อนของการฝึกอบรมสำหรับสื่อมวลชน,

- การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสำหรับก้น,

- การศึกษาเท้าและมือ

- การฝึกกล้ามเนื้อหลัง

- ยืดและร้อนขึ้น

- การออกกำลังกายแบบคงที่

คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ออกกำลังกายที่มีความชำนาญพิเศษเพื่อให้คุณสามารถออกกำลังกายได้ตลอดเวลาและไม่ว่าที่ใด ๆ

เริ่มต้นการฝึกอบรมในขณะนี้และในระยะเวลาสั้น ๆ คุณจะเห็นผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์

นอกจากนี้เรายังได้จัดทำแบบฝึกหัดแยกต่างหากสำหรับคุณด้วยชุดสินค้าจาก บริษัท Yamaguchi (ข้ามเชือกแถบยางยืดแหวนสำหรับพิลาเทสและยางยืด)

แนะนำโดย Yamaguchi