Едим правильно

Porsiyon boyutlarına ve mevsimlik öğünlere göre kilo kaybı ve sağlık diyetleri.

Mevsimlik yemekler ve kişiselleştirilmiş porsiyon boyutlarıyla tüm yıl için diyetler ve sağlıklı beslenme planları.

Neden uygulamamızı denemelisiniz? Çünkü "Doğru Beslenin" bugüne kadarki en iyi kilo verme ve sağlık takviyesidir. Uygulamamızda:

• Haftada 6 gün tam bir öğün alırsınız;

• İstediğiniz gibi yiyebileceğiniz haftanın 1 günü bedava. Bu, bozulmanıza değil, ihtiyacınız olduğu sürece plana göre yemek yemenize izin verecektir;

• İstediğiniz eylemi seçersiniz - kilo vermek, kilo almak veya korumak ve uygulama, amacınız için porsiyon boyutunu hesaplayacaktır.

• Besin takviyesi, kapsamlı pratik deneyime sahip bir beslenme uzmanı tarafından hazırlanır;

• Menü yıl boyunca sürekli değişiyor, belirli bir mevsimde mevcut olan ürünleri kullanıyor;

• Tatillerde, menüde bayramlık ama lezzetli ve sağlıklı yemekler yer alacaktır;

• Terapötik diyetlerin bile menüsü “hastane” yiyeceklerinden değil, dünyanın ve ülkemizin farklı mutfaklarından diyetsel beslenmeye göre uyarlanmış yemeklerden oluşur;

• Yemek tarifleri ayrıntılı ve anlaşılırdır - çok tecrübeli olmayan bir aşçı bile halledebilir, aşçılık okulu öğretmeni olan şef tariflerin hazırlanmasında yer almıştır;

• Satın alınacak ürünlerin tam ağırlığı ile uygun alışveriş listesi. Ürünlerin satın alınmasını, uygulamayı yüklemiş olan ailenizin herhangi bir veya birkaç üyesine emanet edebilirsiniz;

• Ailenizin tüm fertlerinin detaylarını girebilirsiniz ve uygulama porsiyon ölçülerini ve gerekli yemek miktarını hesaplayacaktır. Bu, yemek pişirmeyi, yiyecek satın almayı kolaylaştıracak ve en önemlisi, aileniz de sizinle aynı yüksek kaliteli diyeti alacaktır.

• Tayınlarımız çalışıyor. Zaten ilk aydan sonra, görünüm ve refahta iyileşmeler göreceksiniz. İstatistiklere göre ortalama olarak kilo vermek isteyenler uygulamayı kullanırken ayda 2-4 kilo veriyor.

Başvurumuz kimler için:

• Kilo vermek isteyen sağlıklı kişiler;

• Aynı anda hem tedavi edici diyet hem de kilo verme tavsiye edilen herkes;

• Kilo vermesi gereken herkes;

• Sadece kilo almakla kalmayıp kas kütlesi şeklinde kilo almak isteyenler.

Eat Right uygulamasının kimler için uygun olmadığı:

• Vejeteryanlar ve vejeteryanlar. Tüm diyetler karıştırılır;

• Yemek ve ürünlerini katıp damak tadına rasyon yapmak isteyenler için. Bu amaçlar için başka birçok uygulama vardır, bunlardan herhangi birini kendiniz seçebilirsiniz;

• Bir yetişkin için yeterli normun altında kilo vermek isteyenler.

Bu aşamada "Doğru Yiyin" uygulaması aşağıdaki rasyonları içerir:

• Sağlıklı insanlar için kilo kaybı ve kilo kontrolü için diyet

• Yağlı hepatoz için diyet (uyarlanmış Tablo No. 5)

• Alevlenme safhasının dışında kronik kolesistit için diyet (uyarlanmış Tablo No. 5)

• Kronik pankreatit için diyet (güncellenmiş Tablo No. 5P)

• Tip 2 diyabet için diyet (güncellenmiş Tablo No. 9)

Lütfen dikkatini ver:

Herhangi bir tıbbi gıda diyeti gibi "doğru yiyoruz", hiçbir koşulda herhangi bir hastalığın tedavisinin yerini tutamaz.

"Doğru yemek", akut hastalık durumlarının yanı sıra kanser, anoreksiya nervoza ve tip 1 diyabet hastaları için beslenme için uygun değildir. Bu koşullar, bir doktor ve bir beslenme uzmanının tam zamanlı denetimini gerektirir, bu durumda uzmanları bir uygulama ile değiştirmek imkansızdır.

Halka açık yemek planları, olası gıda alerjileri dikkate alınmadan yazılır. Alerjiniz varsa, [email protected] adresinden bizimle iletişime geçerek ihtiyaçlarınıza özel kişiselleştirilmiş bir yemek planı sipariş edebilirsiniz.

Uygulamanın cihazdan kaldırılması aboneliği iptal etmez. Google Play'e gitmeniz ve aboneliğinizi manuel olarak iptal etmeniz gerekiyor. Mevcut abonelik döneminin bitiminden en az 24 saat önce otomatik yenilemeyi iptal etmediğiniz veya kapatmadığınız sürece aboneliğiniz otomatik olarak yenilenecektir.