63 Simple Weight Loss Tips

Doğru bilgilerle hızlı ve güvenli bir şekilde kilo verebilirsiniz.

63 Basit Kilo Verme İpuçları uygulaması, kendi tecrübelerimden ve bunları şahsen paylaşan, forumlardan, sosyal medya sitelerinden vb. diğer insanlardan kilo vermek için faydalı ipuçları ve fikirler sunar. sağduyu, ancak yazıldığında, birçok "aha" anları sağlar. Bunun yararı, yaptığınız faaliyetlerin gerçekte neyin işe yarayacağını doğrulamanıza olanak sağlamasıdır.

Bu adım adım kilo verme planı veya diyet rehberi değildir - bu uygulamanın temel amacı, kilo kaybının mutlaka kolay olmadığını, ancak basit olduğunu hatırlatmaktır. Bu kilo kaybı ipuçları yararlıdır ve bu kilonuzu daha hızlı kaybetmenize yardımcı olur ve ayrıca sizi motive eder.

Ayrıca bireysel olarak ya da kilo verme egzersiz programlarının bir parçası olarak yapabileceğiniz kardiyo ve kuvvet antrenmanı için 20'nin üzerinde popüler ve etkili egzersiz videosu da (YouTube’a bağlantılar) eklenmiştir. Herkes için bir şey var.

Ücretsiz bir bonus olarak, "Kilo Verme El Kitabı" e-kitabını alacaksınız.

Herhangi bir öneriniz veya sorunuz varsa lütfen bize e-posta gönderin - uygulamamızda olumlu bir deneyim yaşamanızı istediğinizden her zaman yanıtlıyoruz.