Aviva

Aviva, daha fazla girişimde bulunmamanız için size gereken becerileri öğretir.

Aviva, insanların rahatsız edici düşünceleri yönetmelerine yardımcı olduğu gösterilen bilim üzerine kurulmuştur. Bu yönlendirilmiş ve kişiselleştirilmiş bir programdır. Aviva, belirli sorunları toplamak ve bireysel ihtiyaçlara yönelik alıştırmalar ve bilgi kursları geliştirmek için kullanıcılarla ileri geri giden bir chatbot'a sahiptir. Aviva, çeşitli canlandırma açıklamalarına, gerçek hayattan örneklere dayanan videolara ve sizi rahatsız eden şeyleri yönetmenize yardımcı olacak şekilde tasarlanmış diğer dijital kaynaklara sahip bir uygulamadır. Cihazınızda Aviva'yı kullandığınızda, ihtiyacınız olan becerileri öğrenmek, işe gösterilen teknikleri uygulamak ve yol boyunca teşvik almak için araçlara erişebilirsiniz.