B4 FITNESS

sağlık ve sıhhat

Fitness yolculuğunuza B4 FITNESS ile başlayın. James Brown ile birlikte, tek bir uygulamada mevcut olan en iyi beslenme ve egzersiz kombinasyonuna sahip olacaksınız.

B4 FITNESS ile fitness yolculuğunuza hemen başlayabilirsiniz. Fitness hedeflerinize göre uyarlanmış tamamen kişiselleştirilmiş bir egzersiz ve yemek planı alın. Günlük antrenmanınızı kaydettiğinizde, öğünleri kaydettiğinizde, check-in'lerinizi güncellediğinizde ve fitness grubunuzu bağladığınızda ve gelişmiş analitik araçlar aracılığıyla gerçek zamanlı güncellemeler aldığınızda ilerleme takibi kolaylaşır. Fitness hedeflerinize katkıda bulunan her şey tek bir yerde toplanır. Her şeyden önce, tüm sorgularınızın hareket halindeyken ele alınması için dahili 1-1 sohbet özelliğini kullanın.

En iyi olmayı hak ediyorsun. Bu nedenle B4 FITNESS, fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için tek bir uygulamada çok sayıda özelliği bir araya getirdi.

Yolculuğunuza bugün başlayın!

Fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak özellikler şunları içerir:

* Kişiselleştirilmiş Antrenman Planı: İster kilo almak, ister kilo vermek, kas yapmak veya sadece genel zindeliğiniz üzerinde çalışmak istiyorsanız, hedeflerinize göre hazırlanmış tamamen kişiselleştirilmiş bir fitness planı edinin.

* Beslenme, Hidrasyon ve Alışkanlıklar: Koçunuz tarafından atanan yemek planlarına erişin ve kalori alımınızı ve makrolarınızı yakından takip etmek için gıda alımınızı kaydedin. Ayrıca uygulama üzerinden sıvı alımınızı, adımlarınızı ve yaktığınız kalorileri de takip edebilirsiniz.

* Anında mesajlaşma ve görüntülü aramalar - Koçunuza gerçek zamanlı olarak mesaj gönderin ve doğrudan uygulamadan video seansları planlayın. Uyumluluğu artırmak ve daha iyi sonuçlar almak için koçunuzla bağlantıda kalın.

* Check-in'ler: Kolay check-in'ler ve gerçek zamanlı güncellemeler ile genel performansınız hakkında eksiksiz bilgi edinin.

* İlerleme: Güçlü analizlerle ilerlemenizin zirvesinde kalın.

* Giyilebilir entegrasyon: Fitness bandınızı bağlayarak gerçek zamanlı güncellemeleri etkinleştirerek ilerlemenizin daha büyük resmini elde edin.

SORUMLULUK REDDİ:

Kullanıcılar bu uygulamayı kullanmadan ve herhangi bir tıbbi karar vermeden önce bir doktor tavsiyesi almalıdır.