Batidos para el colon

Kolonunuzu temizlemek ve düzgün bir şekilde çalışması için mükemmel smoothies.

Şüphesiz, birçok kez kolonumuzu temizlemek ve böylece vücudumuz için iyi olmayan toksinleri yok etmek istiyoruz. Bunun için, kolay alınabilen malzemelerle evde yapabileceğiniz farklı sallar var.

Koloniyi temizlemek için bu sallanmaların sağlığımız için çok iyi olduğunu, ancak dengeli ve sağlıklı bir diyetin eşlik etmesi gerektiğini unutmamak önemlidir.

Kolon, sindirim sisteminin bir parçasıdır ve ana işlevi, artık vücuda hizmet etmeyen, aynı zamanda esansiyel ve su olan tuzları saklayan tüm atıkları atmaktır. Bu nedenle, normal olarak çalışması önemlidir, eğer olmasa bile, biraz yardım istemez.

Bugün kolonda stres, yanlış beslenme veya egzersiz eksikliği ile ilgili problemleri olan birçok insan var; tüm bunlar daha fazla atık biriktirir ve kolonun işleyişi en uygun olanı değildir, bu da sağlığımız için başka sonuçlara işaret edebilir.

Bunun için kolon ve bağırsağın daha iyi çalışmasını sağlamak için farklı sallar vardır, sizin için en uygun olanı seçebilirsiniz, bu sarsıntılar farklı besin ve lifleri içermenin yanı sıra dsintoksisantlardır.