Daily Exercises

Üst günlük rutin egzersizler, her zaman her yerde parmaklarınızın ucunda!

Günlük egzersizler, erkekler ve kadınlar için en iyi günlük egzersizleri içerir.

Isınma ve esneme rutinleri, bilimsel bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlamak için tasarlanmıştır. Her egzersiz için animasyonlar ve video rehberliği ile her egzersiz sırasında doğru formu kullandığınızdan emin olabilirsiniz.

Günlük egzersiz rutini, şınav, zıplama, yüksek dizler, daldırma, hamle, ağız kavgası, temel egzersizi, bacak kaldırma egzersizi, bisiklet egzersizi ve bacak kaldırma ile tahta içerir.

Antrenman yapmıyorsanız, bu sizin için mükemmel bir uygulama. Bu fitness uygulamasıyla karın, alt ve üst vücut kaslarına sahip olun. Hızlı sonuç almak için her gün yapın.

Ev egzersizlerimize bağlı kalın ve sadece birkaç hafta içinde vücudunuzda bir değişiklik fark edeceksiniz.

Daha fazla al

- Isınma ve esneme hareketleri

- Animasyonlarla Ücretsiz ve Basit

- Günlük Egzersizler

- Evde Kilo Ver

- Zorluk Seviyelerini Ayarla

- Dinlenme süresini ayarla

- İnternet erişimi gerekmez. Her zaman, her yerde çalışın!