Daily Routine Yoga

Günlük Yoga Yoga sınıfı planları, güdümlü yoga, pilates, meditasyon sunuyor.

Günlük Yoga asanalardan, yoga sınıfı planları, güdümlü yoga, pilates, meditasyon dersleri artı büyük ve kolay yoga ileri başlatılmasını yogis uygun tabanını teşkil sunmaktadır. Sadece her gün yoga ile kalmanıza yardımcı olur, ama aynı zamanda zihin ve beden hem de sağlık yararları sağlar. Sonra günlük yoga yaparsanız taze hissetmek ve herhangi bir hayal kırıklığı olmadan genellikle bunu vücudunuzun çalışması hissediyorum.

Özellikleri:

- Gelişmiş Başlangıç ​​için 50+ Yoga sınıfı planları ve atölyeler, Toned ve Sağlık Başlarken

- 500+ Yoga ayrıntılı sesli talimatlarla pozlar

- HD video ile 200+ yoga dersleri aylık güncellenen

- 70 dakika - 5 arasında değişmiştir oturumu süresinin Birden çok seçenek

- Sağlık verileri ile yolda kalın

- Online koç kılavuzu ile özel olarak tasarlanmış meditasyon

- destekleyici topluluk ile günlük yoga sonrası

İyi, her egzersiz kullanılan asanas metabolik süreçleri hızlandırmak ve çok iyi vermek ve hatta vücudun tüm kas grupları için yük nedeniyle yoga, kilo kaybı için mükemmel bir yardımcısıdır ve kilo kaybetme süreci başlatır bilinmektedir.