Fraser Health MyHealth

Sağlıklı yaşam tarzınız sadece bir dokunuş uzağınızda

A'dan Z'ye sağlıklı bir yaşam tarzı mı? Fraser Health MyHealth ile zor olmak zorunda değil! Bu uygulama faydalı tavsiyeler, kullanışlı ipuçları ve bilimsel olarak sağlam bilgiler sağlar. Sadece sizin ve fiziksel ve zihinsel sağlığınız için tasarlanmış eksiksiz bir deneyim!

Uygulamanın sağlığınızı ve zindeliğinizi artırmanıza yardımcı olabileceği 3 yol:

Özelleştirilmiş tavsiyemizle daha iyi seçimler yapın

Yaşam tarzınıza göre akıllı seçimler yapmak ister misiniz? İlerlemenizi gerçek zamanlı olarak izleyin? Fraser Health MyHealth sizi destekleyecek! Bilimsel temelli anketleri doldurun ve ihtiyacınız olan kişisel tavsiyeyi alın.

Çeşitli içgörülerden ilham alın

Neden kötü uyuyorsun? Daha üretken olmak için ne yemelisiniz? Daha fazla dayanıklılık oluşturmak için sürekli stresi nasıl kullanırsınız? Fraser Health MyHealth ile henüz sormamış olabileceğiniz soruların cevaplarını bulabilirsiniz. Çok çeşitli içgörüler sadece bir dokunuş uzağınızda!

Sağlıklı yaşam eğlenceli olabilir!

Kendinize daha zorlu sağlık hedefleri belirlemek ister misiniz? Uygulama düzenli olarak işvereninizin size fayda sağlayacağına inandığı yeni fikirler ve zorluklar önerecektir. Sağlıklı yaşamanın bu kadar eğlenceli olabileceğini kim düşünebilirdi?

Şimdi İndirin!