Kamini Desai PhD tarafından Dönüşümcü Uyku Meditasyon
Ben Yoga Nidra ™ zihinsel ve duygusal rahatsızlık kaldırmak ve dinlendirici bir farkındalık derin devlet içine dağıtmak üzere tasarlanmış gövde, nefes ve farkındalık teknikleri bir dizi oluşur AM. Vücudun kendi kendini iyileştirme, kendini dengeleyen bir mekanizma uyanır ve hayati enerji bedeni serbestçe-yenileyici ve zihin ve duygulara dengesinin ayarlanmasında akar. anksiyete, korku, bağımlılık alışkanlıkları ve davranışları tohumları kendi kökünde çözülebilir. stres üreten çatışmalar solup gibi, iç ahenk büyür. Sen giderek aklın bulutların ötesine olmak gökyüzünün olarak dinlenebilir. Yoga Nidra Bütünleştirici Amrit Yöntemi enerji dayalıdır. Vücudun şifa potansiyelini serbest ve çok hızlı Yoga Nidra en derin devletler insanları çekmek için bilinir. Daha fazla bilgi için: www.kaminidesai.com | www.amrityoga.org.
• Derin restoratif uyku tabanlı meditasyon
uyku • Yoga Nidra 45 dakika = ~ 3 saat
• Bu kolay. Yanlış yapamaz.
• I AM Yoga Nidra TM stres ve hastalığın gizli nedeni çalışıyor
•, kan şekeri stabilize serotonin arttırır, kortizol azaltır, iltihaplanmayı azaltır, hastalık direncini kuvvetlendirir, uyku, hafıza geliştirir kronik ağrı yönetir
• stres, travma ve kompulsif davranışlar esneklik artırır
uygulama • 8 hafta depresyon ve anksiyete için beyin fonksiyonlarını iyileştirir
• 11 saat korku yönetmek için duygusal zeka / yetenek artırır
• Kullanım niyeti tüm beyin dinleme durumunda değişim tohumlarını ekmek için
• Bu uygulama yakında daha satın alma seçeneği niyeti seçenekleri ile 3 meditasyonlar içerir.
• Her meditasyon sınırlı bir süre için daha kısa bir biri ile yaklaşık 30 dakika uzunluğunda.
• İyileşme Kaydırma (36 dakika)
• Yayın Reaksiyonu (29 dk)
• hızlı şarj (22 dakika)
Kamini Desai hakkında:
Son 25 yıldır Kamini Modern psikolojinin yogaya antik bilgelik birleştiren öğretilerinin eşsiz vücudu yarattı.
O Amrit Yoga Enstitüsü, doğu felsefesinde ileri çalışmalar için bir kesme kenarı öğretim merkezinin Eğitim Müdürü ve Çekirdek Müfredat Geliştirme olduğunu. O Dr Vijay K Jain, MD ve Dr Shekhar Annambhotla ile Uluslararası Yoga Üniversitesi ve Ayurveda üç Kurucu Yönetim biridir.
yoga, gevşeme ve sanatsal yaşama iç bilimlerde uzman olarak kabul edilen o çeşitli ulusal akredite kurumlarında ve dünya çapında 10 ülkede sık sık misafir konuşmacı ve öğretmendir. 2012 yılında o insan deneyiminin gerçek sorunlara antik aydınlatma getirmek için onun keskin yeteneği için Yogeshwari unvanını (yogik ustalık bir kadın) verildi.
Kamini kitabın beğenilen yazar, “Yoga Nidra: Dönüşümcü Uyku Sanatı,” benzersiz modern bilim ve psikoloji ile Yoga Nidra eski öğretilerini aydınlatır.