KINNIK

Sezgisel kayıt tutma ve anlaşılır analizlerle fitness yolculuğunuzu basitleştirin.

Antrenman Uygulamalarında Kayboldunuz mu?

Tüm antrenörlere sesleniyorum, birden fazla antrenman izleme uygulamasını denediğinizde aşırı ya da eksik bir şey bulup "Pes ediyorum!" diye düşünmenize neden oldu mu? Bu yaygın hayal kırıklıklarını yaşadınız mı?

- Tek yapmak istediğim antrenmanlarımı kaydetmek iken neden her uygulama e-posta kaydı gerektiriyor? Amaç ne?

- Sadece hızlı bir şekilde giriş yapmak istiyorum ama yüzlerce egzersiz seçeneği karşısında bunaldım; tek başıma arama yapmak kas ağrılarıma neden oluyor!

- İstediğim egzersizler listenin en altında gömülü ve onları sıralayamıyorum bile.

- Çok fazla gereksiz egzersiz var ve onları silemiyorum…

- Egzersiz sayısı fazla ama tercih ettiklerim eksik. Özelleştirmeye çalıştığımda "Daha fazlasını eklemek ücretli bir özelliktir♪" mesajı çıkıyor

- Antrenmanıma başlamadan önce her defasında bir CGI animasyonu çıkıyor ve beklerken beni sakinleştiriyor.

- Antrenmanlarımdan önce ve sonra tam ekran reklamlar çıkıyor ve beklerken içim ısınıyor.

- Daha fazla set eklemek, düğmeye tekrar tekrar basmak anlamına geliyor… Bu zorluğu basitleştirmenin bir yolu yok mu?

- Büyümemi grafiklerle kontrol etmeye çalıştığımda "bunun da premium bir özellik olduğunu♪" görüyorum

Bu deneyimleri yaşadıysanız KINNIK'i deneyin. Daha önce antrenman uygulamaları yüzünden hayal kırıklığına uğramış bir antrenör olarak "dilediğimi" paketledim! bu uygulamaya. Gösterişli olmayabilir ama kullanılabilirliği garantidir.

KINNIK'in Temel Özellikleri

Öncelikle gereksiz olanları ortadan kaldırdık!

Yüzlerce egzersize ihtiyacınız yok. İhtiyacınız olan tek şey size en uygun olandır. KINNIK, kendi favorilerinizi oluşturmanıza, düzenlemenize ve silmenize olanak tanıyan minimal bir alıştırma seti ile başlar. Bunları özgürce sıralayabilirsiniz! Arama stresinden kendimizi kurtaralım.

Eğitim ve Kilo Yönetimi Takvimi

Basit bir takvim ekranıyla hangi günlerde antrenman yaptığınızı veya tartıldığınızı kolayca kontrol edin! Günlüğe kaydedilen içeriğinizi hızlı bir şekilde incelemek için bir güne dokunun.

Antrenmana ve Ağırlık Kaydına Anında Başlayın

Antrenmanınıza takvime tek bir dokunuşla başlayın. Gereksiz adımları ortadan kaldırarak kilonuzu hızla kaydedin.

Kardiyo Egzersizlerini Tamamen Destekler

Yalnızca kuvvet antrenmanı için değil, kardiyo aktivitelerini de özgürce kaydedin! Koşuyu, bisiklete binmeyi ve daha fazlasını tarzınıza göre kolayca kaydedin.

İstediğiniz Kadar Egzersiz Planı Oluşturun

Egzersiz planlarınızı tarzınıza göre özelleştirin; ister haftalık rutinler, ister itme-çekme yöntemleri, ister bölünmüş antrenman olsun. Birden fazla plan arasında kolayca geçiş yapabilirsiniz.

Antrenman Günlüğü için Basit İşlem

Hızla ağırlığı ve tekrarları girin ve hareket etmeye devam edin. Bir seti tamamlamak için geçmiş antrenman geçmişinizi kopyalamanız yeterli; set eklemekle uğraşmanıza gerek yok!

Vücut Ölçümü Öğelerini Serbestçe Ekleyin

Yalnızca ağırlık ve vücut yağ yüzdesini değil aynı zamanda istediğiniz vücut ölçümlerini de kaydedin. Kas kütlesini, göğüs çevresini, BMI'yı, kalp atış hızını, kan basıncını ve hatta vücut ısısını ekleyin!

Günlük Notlar ve Fotoğraflar

Antrenman düşüncelerinizi ve fiziksel durumunuzu notlar ve fotoğraflarla takip ederek daha sonra düşünmenize veya geçmişi hatırlamanıza olanak tanır.

RM Hesaplama ve Plaka Hesaplayıcı

Ağırlık ayarlama rehberliği için RM hesaplayıcıyı kullanın. Ek olarak, plaka hesaplayıcımız ağırlıkların nasıl yükleneceğini otomatik olarak çözerek fazla düşünmeden antrenmana odaklanmanıza olanak tanır.

Kolay Eğitim Analizi

İlerlemenizi bir bakışta görmek için geçmiş egzersiz hacminizi ve tahmini 1RM'yi grafiklerde görselleştirin! Daha derin veri içgörüleri için ayrıntılı analiz menüleri mevcuttur.

KINNIK ile dikkatiniz dağılmadan antrenmanınıza konsantre olabilirsiniz. Egzersiz yapmayı seviyorsanız, KINNIK'in gösterişli görsellere veya çok sayıda egzersize dayanmadığını göreceksiniz; bu, kullanıcı düşünülerek tasarlanmış ve tam olarak doğru özellikleri sunan bir uygulamadır. KINNIK'i deneyin! Beğenmediyseniz kaldırmanız yeterli. Her şey için ücret talep eden uygulamalardan sıkıldıysanız KINNIK ile gerçek kullanılabilirliği deneyimleyin!