Larry’s Gym for Muscles Fitnes

LG4M istemcilerinin şahsen veya sanal oturumlarda kullanılması için tasarlanmıştır.

LG4M uygulaması, müşterilerimin herhangi bir Android cihaz türünden sağlık durumlarını izlemelerine yardımcı oluyor (IOS sürümü yakında çıkacak). İster çevrimiçi / sanal ister yüz yüze bir müşteri olun, LG4M, her birinizi aşağıdakilerle güçlendirerek tüm müşterilerin üstünlük sağlayacak donanıma sahip olmasını sağlamak için özelleştirilmiş sağlık ve fitness çözümlerinizi kaydetme / izleme yeteneği sağlar:

Egzersiz Yönetimi

Sizin için özelleştirdiğim çeşitli fitness egzersizlerini tek bir merkezi konumda görüntüleyin, izleyin ve kaydedin. Egzersiz demoları ile eksiksiz bir fitness veritabanı kullanın Ek olarak, kendi rutininizi oluşturmak istiyorsanız (eğitmen liderliğindeki oturumları tamamlamak için), yaklaşık 1000 farklı egzersiz arasından seçim yapabilirsiniz! Avucunuzun içinden ayrıntılı spor salonu egzersiz planlarına erişim.

İlerleme Takibi

Vücut yağından bel çizgisine ve maksimum bench press'e kadar her konuda fitness ilerlemenizi takip edin ve çizelgeleyin. Grafikler tamamen özelleştirilebilir. Girdiğiniz tüm veriler otomatik olarak güzel görünümlü grafiklere dönüştürülür. Bir düğmeye tıklayarak bu ilerleme izleme grafiklerini görüntüleyin veya yazdırın. İlerlemenizi gözlemleyerek motive kalmak hiç bu kadar kolay olmamıştı!

Karşılaştırma Resimleri

Uygulamada ilerleme resimleri çekin ve fotoğrafları saklayın. Uygulama, karşılaştırmak istediğiniz fotoğrafların yan yana görüntüsünü bile oluşturabilir.

Beslenme ve Diyet Planlama

Beslenme yardımı içeren, oluşturulan yemek planlarını kolayca görüntüleme ve yiyecek alımlarını kaydetme yeteneğine sahip bir planı tercih ederseniz, bana müşterilerimi düzenlenebilir diyet günlükleri ile takip etme yeteneği sağlar. Gıda veri tabanında binlerce gıda hakkında beslenme bilgisi bulunur. Ek olarak, kendi özel yiyeceklerinizi ve beslenme bilgilerinizi saniyeler içinde ekleme özgürlüğüne sahipsiniz!

Hedef / Görev Takibi

Eğitmeniniz olarak, size her iki tarafın (sizin ve benim) LG4M uygulaması aracılığıyla izleyebileceği hedefler veya görevler atayabileceğim. Bu, müşterilerimi motive etmeme yardımcı oluyor ve onların eğitim süreci boyunca meşgul olmalarını sağlıyor!

Planlama

Müşteriler takvimimden randevu talep edebilir. Bu randevu talepleri onaya tabi olacaktır. Bununla birlikte, hem siz hem de ben (eğitmen ve müşteriler) kendi kişisel takvimimizi alacağız. Böylece programların zahmetsizce yönetilmesine izin verir.

Entegre Aralık Zamanlayıcı

Uygulamadan çıkmanıza gerek kalmadan antrenmanlarınız sırasında yolda kalın. Bu, müşterilerimin spor salonu antrenmanları sırasında motive olmalarını ve çok uzun süre dinlenmemelerini sağlıyor.

PAR-Q Formları

LG4M istemcileri, telefonunuzda veya bilgisayarınızda, benim (eğitmeniniz) her yerden erişebileceğim PAR-Q formlarını doldurabilir.