Lu Strength & Rehab

Takip edilecek iki ÜCRETSİZ hareketlilik ve güçlendirme programı ekledik!

Lu Strength & Rehab, insanların ağrısız hareket etmelerine ve performans göstermelerine yardımcı olmak için yapılandırılmış güç ve rehabilitasyon programları sağlayan bir eğitim platformudur.

Programlarımız, genel gücünüzü, hareketliliğinizi ve esnekliğinizi oluşturmanıza ve geliştirmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Bu egzersiz programları, yüksek kaliteli, takibi kolay videoların yanı sıra bunların nasıl doğru şekilde gerçekleştirileceğine dair ayrıntılı açıklamalardan oluşur. Tahminde bulunun ve gerçekten işe yarayan egzersizleri birleştirmeye başlayın!

Lu Strength & Rehab uygulamasını kullanarak ilerlemenizi her yerden kolayca takip edin! Kayıtlı antrenmanlarınızı görüntüleyin ve yaklaşan planlanmış antrenmanları görün. İlerlemenizi takip edin ve Lu Strength & Rehab antrenmanlarınızdan en iyi şekilde yararlanın!

Kendinizin en güçlü versiyonu olmaya başlayın!