UHC Motion

yürüyüş hedeflere ulaşmak için etkinlik izci ile bu uygulamayı kullanın!

NOT: UnitedHealthcare® işverenlere bu sağlıklı yaşam programı sunar; sizin sağlık planı ile dahil edilebilir. Şirketinizin ile kontrol ederek uygunluğunu teyit edin

İnsan için temsili.

Bu sağlıklı bir yaşam tarzı doğru adımlar atmaya öder.

Basitçe UnitedHealthcare MotionTM 1) Size üç günlük yürüyüş hedeflerini verir ve 2) bunların gerçekleştirilmesi için mali açıdan sizi ödüllendirir, koydu.

Bizim yürüyüş hedefleri sağlık ve wellness teşvik için tasarlanmıştır. yüksek günlük adım sayısını ulaşan önemli olabilir, ama yürüme sağlık yararlarını maksimize daha fazlası var olabilir: Motion “FIT” gol sıklığı, şiddeti, ve mukavemetli her gün taşımak için bir reçeteli.

Hatta 1 saatlik egzersiz güne çoğunluğu oturan harcanması durumunda sağlık risk faktörlerini azaltmak için yeterli olmayabilir biliyor muydunuz? Biz oturup her saat için yaşamın iki saat kaybetmek, Dr James Levine, Mayo Clinic tıp profesörü, kitabında yazıyor “Kalk!” Hareket kısa hergün yürüyüşler için sık kalkmaya incent edelim.

Para iyi bir teşvik olabilir.

Yürüyüşe: UnitedHealthcare Hareket size yapmanız zaten neyin daha fazlasını yaparak dışarı cepten sağlık harcamaları için planı yılda 1.000 $ kazanmak için fırsat verir. Bir, iki ya da üç hedefleri her gün kazanabilirsiniz. Kazanç geçerli olduğu şekilde, bir HRA veya HSA içinde üç aylık yatırılır.