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卡路里計算器。測量熱量飲食和代謝率
在這裡下載英文版本
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.diet.calculator
卡路里計算器 GR 是一個應用程序,它計算我們的身體需要的卡路里來維持我們擁有的體重或我們想要減掉的體重。
基礎代謝率 (BMR) 顯示我們的身體在一天休息時消耗了多少卡路里,即我們的身體維持其正常功能(心臟、大腦等)所需的卡路里。簡而言之,如果一個人躺在床上 24 小時不做任何事情,就會“燃燒”大量卡路里。這個數字就是 BMR。
* AMR 的計算。
除了 BMR(基本代謝節律),我們還有 AMR(主動代謝節律),它根據我們的生活方式(例如:久坐不動、運動等)而變化,即計算我們的身體在某些身體狀況下所需的能量活動。
該應用程序是一種輔助工具,用於教育或信息目的,可能存在一些錯誤。所包含的信息和結果不應取代健康專業人士的建議或指示。
應用程序的特點
* 卡路里每日計數器
* 通過從內置卡路里計數器的目錄中選擇當天的菜單來測量卡路里。
* 選擇活動以獲得更準確的結果。
*計算每日菜單必須具有的卡路里,以保持或減輕體重。
*列表中的每日菜單,可以添加和減去卡路里,自動計算每日卡路里以進行維護或減肥。
* 我們經常吃的食物清單(收藏夾 - 新功能))
- 只需單擊選定的食物,我們就會將其從收藏夾轉移到每日菜單
* 記錄歷史和對比,輕鬆監測體重差異(新功能)
* 能夠糾正所選食物中的卡路里。
* 更正後的記錄也保存在收藏夾文件中(取決於我們的選擇),以便您可以隨時使用
* 菜單中添加了更多食物(現在更容易搜索)
*許多飲食技巧
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