下載 APKPure App
可在安卓獲取برنامه بدنسازی的歷史版本
برنامهبدنسازی
این برنامه شامل تمام حرکات بدنسازی با فیلم و توضیحات کامل میباشد هم برای خانمها و هم برای آقایان
بیش از سی برنامه تمرینی
تمرینات تفکیک شده با عضله هدف
برنامه تمرینی سرشانه با جان سینا
در ۶ هفته صاحب شکم شش تکه شوید+برنامه
برنامه های تمرینی مخصوص مبتدیان و سطح متوسط و حرفه ای ها
برنامه بدنسازی ویژه رزمی کاران
جدیدترین نرمش ها و ورزش های لاغری با عکس
و .........
最新版本v3.0更新日誌
Last updated on 2019年06月25日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻譯中...
برنامه بدنسازی
v3.0 by Sadra
2019年06月25日