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تمارين شد البطن في 30 يوم فقط 圖標

1.0 by FAN ALL 4 APP


2023年04月28日

關於تمارين شد البطن في 30 يوم فقط

適合初學者或專業人士的腹部脂肪燃燒練習

腹部肌肉是身體最難鍛煉的部位之一。為了加強它,你應該進行專業和科學的鍛煉來鍛煉腹部肌肉。

我們為日常鍛煉準備了系統的30天鍛煉計劃。這將幫助您燃燒卡路里並強健您的胃部,並證明對纖細腰圍特別有效。

30 天后,您會注意到腹部肌肉的形狀發生了變化。變得更性感,增強自信。

有動畫和視頻來指導您,以確保您以最佳方式進行每項練習,從而獲得最佳效果。請注意,不需要任何設備,因此您可以隨時在家中或其他任何地方開始鍛煉。

主要職責

每天不同的練習

逐漸增加運動強度

- 減肥曲線追踪圖表

- 無需器械,適合您體重的運動

- 適合所有人,初學者和專業人士

最新版本1.0更新日誌

Last updated on 2023年04月28日

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