A Happy Mind

正念和冥想技巧，適用於壓力，焦慮，平靜和更好的睡眠

* 2019年最佳新冥想應用*

冥想已經一次又一次地被證明有助於減輕壓力並改善整體生活質量。一個快樂心靈指導冥想應用程序將讓您無限制地訪問原始的指導冥想，以減輕壓力和焦慮，促進健康，自尊，專注，感恩，幸福，快樂等等。領先的心理學家，治療師和心理健康專業人士推薦Happy Mind。

快樂心靈為您提供特殊的引導冥想，通過每月添加的新內容改善睡眠和放鬆。享受寧靜，快樂和健康的生活，完全訪問整個Happy Mind圖書館。此外，享受獨家的非制導性自然聲音和音樂播放列表，用於深度冥想，聚焦，放鬆，治療和睡眠。隨時隨地使用它，通過下載冥想和在任何地方聆聽，無需連接互聯網。

引導冥想有5到30分鐘的不同長度，因此您可以選擇適合您特定時間表的正確課程。正念會議專為初學者和有經驗的用戶設計。

正念類別包括：

正念精華

福利

健康與健身

感覺更快樂

關係

個人成長

生活挑戰

彰顯

睡覺

鬆弛

無冥想

音樂播放列表用於冥想，瑜伽，放鬆，治療和睡眠。

冥想課程：

減輕壓力，焦慮，恐慌，悲傷和消極情緒

改善幸福，自尊，感恩，快樂和快樂

增加焦點和注意力

愛自己和他人

身體掃描，深度放鬆和可視化

深呼吸練習，幫助您舒緩和放鬆

正念練習

表現出愛，豐富和成功

睡得好

獨家音樂（有些帶有雙耳節拍）和自然聲音，用於深度冥想，集中意識，瑜伽，放鬆，治療和睡眠

獲得無限制的訪問權限

每月7.99美元/月

每年44.99美元/年 - 節省53％！

免費試用7天！

Happy Mind提供兩種自動更新訂閱選項，幫助您培養正念。當您確認購買初始訂閱時，將從您的iTunes帳戶的信用卡中收取費用。除非在當前訂閱期結束前至少24小時關閉自動續訂，否則訂閱會在每個期限結束時自動續訂，但不會為該期限的任何未使用部分提供退款。如果適用，購買訂閱時，任何未使用的免費試用部分都將被沒收。其他國家/地區的定價可能會有所不同，實際費用可能會根據居住國家/地區轉換為您的當地貨幣。

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