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可在安卓獲取Clear Fear的歷史版本
清除恐懼為您提供了一系列管理焦慮的方法
清除恐懼為您提供了一系列管理焦慮的方法。
Clear Fear由臨床醫生與年輕人共同開發，使用認知行為框架幫助您改變焦慮的思想和情緒，改變焦慮行為並平息恐懼反應。
它還有助於描述焦慮表現的不同方式，資源和砂箱，以提高抵禦能力。
建議年齡在11-19歲之間，但在父母或看護人的支持下，年輕人可以使用。
清除恐懼的讚美，但不能代替心理健康的評估和持續支持。
最新版本1.14.9更新日誌
Last updated on 2025年03月22日
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Clear Fear
1.14.9 by stem4
2025年03月22日