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培訓、營養與心態
讓快樂回歸健康！加入教練 Tara Garrison，她將指導您完成培訓、營養和心態指導，從內到外優化您的身心。
與 Tara 教練一起享受全面鍛煉，這是一項針對多個學員級別（從新手到高級）可定制的培訓計劃，包括在家鍛煉和健身房鍛煉、深入的鍛煉教程和快速鍛煉教程、營養教育、快速食譜視頻和 Tara 的“心態”旅程”，這是在世界各地美麗的自然地點進行的步行冥想，其中塔拉將在您與她同行的同時帶您進行冥想。
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Coach Tara
8.503.1 by Coach Tara Garrison
2024年05月23日