Die Rauchfrei App

煙免費的應用程序提供了在吸煙行為的改變支持。

無菸電話的免費應用程序是為想要改變其吸煙行為，變得無菸或保持無菸的人們而製作的。

此應用程序的重點是在無菸的準備，實施和/或維護中的個人支持。基於行為療法的綜合工具，例如提供“煙霧記錄”，“圖案比例”，“激勵閃光”，“清單”等更多內容。借助個性化的推送通知，這些通知可以激勵您，並在變更期間陪伴您。

在理論和內容上，該應用程序均基於行之有效的行為改變心理模型。另一方面，Rauchfrei Telefon-團隊多年的實際諮詢經驗極大地影響了設計。在準備過程中還考慮了專家的建議和當前的實用指南。

應用程序與內容相關的結構鏈接以及Rauchfrei手機（www.rauchfrei.at）提供的建議也提供免費的個人支持。

這個程序支持並伴隨著成為無菸的個別過程。它可以補充而不是替代有關戒菸和治療煙草成癮的個人建議。

創造與融資

該應用程序是在2014年與Rauchfrei Telefon-團隊在Sophie Meingassner（概念和內容），Helmut Chlebececk（概念，編程，www.pixler.at）和studio.mishugge.com（圖形）的指導下合作創建的。

資金由奧地利社會保險的總括組織和無菸電話提供。 2019年的修訂由奧地利社會保險的繖形組織，聯邦總理府-聯邦婦女，家庭和青年部長以及無菸電話提供資金。

內容責任

無菸電話

無菸電話

無菸電話是社會保障體系，聯邦各州以及聯邦勞工，社會事務，衛生和消費者保護部的一項舉措。週一至週五上午10點至下午6點免費提供一組專門研究戒菸的臨床和健康心理學家，電話為0800 810013。他們提供有關戒菸的建議和信息。有關詳細信息，請訪問www.rauchfrei.at。根據要求，可以免費郵寄信息材料。

印記/業主

媒體擁有者：奧地利健康保險基金

Kremser Landstrasse 3，3100聖珀爾滕

負責內容：無菸電話

電子郵件：info@rauchfrei.at

主頁：www.rauchfrei.at

圖：studio.mishugge.com

編程：Helmut Chlebecek，www.pixler.at

www.gesundheitskasse.at/impressum