e-ROW

FFaviron 的 e-ROW，最佳划船機訓練

e-ROW：最好的划船機鍛煉

適合各個級別的賽艇課程和項目。

奧林匹克聯合會的專業知識。

某項活動的健康、福祉和績效計劃。

激勵教練、多元化課程和個人化計劃

e-ROW 是必不可少的划船機教練和編程應用程式。

它由法國賽艇聯合會專家打造，適合所有觀眾、所有機器和所有練習環境。

e-ROW 憑藉其經過調整、多樣化且定期更新的影片內容，可以激勵您、幫助您實現目標並幫助您在練習中取得進步。

總而言之，如果您想要：

• 有效率、安全地划船

• 接受專家建議

• 賦予你的練習和進步意義

• 可以存取全年更新的各種內容

• 挑戰自己

e-ROW 是為您量身打造的！

FFaviron 的 e-ROW 是划船專業知識，旨在讓您在划船機上享受運動的樂趣

• 使用提示

• 經驗分享

• 輔導課程

• 透過訓練日誌監控進度

• 技術教程

• 硬體和應用程式視頻

• 一般社區資訊

• 營養建議

• …

高級訪問中的 e-ROW

- 根據您的目標和可用性進行個人化培訓計劃

- 訪問高級 e-ROW Lab 膠囊，了解最新創新的全部信息

- 以高級存取權限存取所有 e-ROW 宇宙，每年獨家訪問 3 個季節的 4 個新課程。

- 以優惠價格提前註冊 FFaviron 和 e-ROW 活動的私人訪問權限。

e-ROW 宇宙

- 在家中或健身房進行約 20 分鐘的線上輔導課程。

- Pulse：終極有氧划船課程，非常適合進行米計訓練並燃燒盡可能多的卡路里。

- 伸展運動：划船運動輔以受皮拉提斯和瑜珈啟發的練習。

- 雕塑：划船並進行強化練習，不論是否使用附加設備。

- 田徑：巡迴訓練，其強度和具體動作都將為您帶來相同的挑戰。 2 個賽道上 12 個研討會。 24分鐘的緊張時刻。

所有課程均設置流行音樂，以獲得更多樂趣和動力。

e-ROW 是適用於所有室內划船教練和俱樂部的應用程序

- 直接訪問最新的 AviFit 和 RoWning 課程

- AviFit：划船機上的團體健身課程。 45 分鐘，在划船者身上和周圍保持節奏。

- 划船：有指導的巡迴訓練。 3 個賽道上的 12 個研討會。高強度36分鐘。

- 記錄表演以比較您的表演並進入每日排名

- 7 項資本挑戰的績效訊息

一般使用條件、尊重您的隱私、訂閱

e-ROW 在應用程式內提供每月訂閱優惠（1 個月）以及年度優惠。

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