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漸進式力量和表現團體訓練
在 7 天的時間裡，我們提供精心安排的力量課程，為我們的標誌性表現課程中的即插即用和訓練奠定堅實的基礎和健身基礎。我們確保新手教練和經驗豐富的運動員在各個方面都取得進步。
課程在充滿活力和有趣的氛圍中進行，平衡了技術指導和沈浸感，專為您突破極限並達到健身新高度而設計。
我們的課程通過嚴格的強度和運動方法介紹艱苦的工作。我們在高績效教練的帶領下營造一種激動人心的氛圍；提升健身水平的可靠方法。
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Earth To Body
1.0 by Hapana
2023年07月09日