EVO8 йога, фитнес, медитация

適合初學者的健身瑜伽等等。在家冥想和鍛煉

EVO8 應用程序將帶您進入另一個宇宙。在線瑜伽、放鬆、冥想、體式將幫助您在智能手機上點擊幾下即可保持健康和快樂。

您喜歡瑜伽並想通過瑜伽減肥或每天保持良好體形嗎？然後你會對減肥運動、主動健身瑜伽或昆達里尼瑜伽感興趣。

或者也許您從未練習過瑜伽，但真的想開始？單獨的瑜伽初學者部分將輕鬆向您介紹基本元素。 40 個步驟包括旨在掌握技能的體式複習和練習。

• 在世界各地美麗的地方進行超過 500 項練習，包括 110 多部視頻中的體式

• 一流的瑜伽教練可以根據您的喜好選擇內容，從而為您提供全面的個人培訓體驗。

• 為各種目的選擇課程：初學者瑜伽、放鬆、良好的睡眠、靈活性、苗條的身體、健康的背部、愉快的早晨。

• 超過100 種冥想選項和龐大的音頻庫。

• 屬於一群志同道合的人，健身瑜伽已成為他們生活的一部分。

隨時隨地為健康和能量充電，通過瑜伽減肥而不影響飲食，通過體式改善您的身體、姿勢和靈活性。

晚上定期做瑜伽和冥想，有助於應對任何睡眠障礙，充分放鬆，第二天心情愉快。

選擇在家或其他任何地方鍛煉的持續時間、難度和目標：

- 10 分鐘的瑜伽，度過一個愉快的早晨；

- 動態平衡；

- 完整的瑜伽呼吸；

- 治療曲折；

- 適合初學者和體式的瑜伽；

- 拉伸；

- 臀部鍛煉；

- 為“白領”等進行頸部熱身等等。

註冊 EVO8，您將自動獲得 5 天免費在線培訓！

該移動應用程序將以直觀、舒適的設計和許多有用的功能（進度統計、在電視上播放播放器、在深色和淺色主題之間切換）取悅您。

大量免費音樂和直接訪問運動服和配飾在線商店將使您的健康和強壯身體之旅令人興奮和充滿活力。

適合所有人的瑜伽、在線健身、冥想和放鬆。隨時和最好的教練一起按照現成的計劃鍛煉，開啟你的自我發展和自我認識之路！

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