更快地生長鬍鬚提示

獲取靈感有了這種增長更快鬍子提示應用程序為自由和離線

一些男人受到快速發展的面部毛髮的祝福，而其他人可能會與緩慢生長或斑駁的鬍鬚鬥爭。你的面部毛髮生長的速度主要取決於遺傳學，但如果你急於鬍鬚進來，

在這個應用程序中有一些技巧可以嘗試最大化增長速度和豐滿度。通過清潔，保濕和去角質正確地照顧您的臉部，服用生物素或其他維生素補充劑，促進頭髮生長，並在開始生長時將鬍鬚單獨留下。

第一步：

照顧你的臉

- 每週去皮一次。使用專門針對男士的磨砂膏或皮膚去角質。去除死皮細胞會刺激新的頭髮生長。

- 保持皮膚清潔。每天早晨和晚上用溫水和溫和的清潔劑清洗。清潔皮膚會鼓勵小頭髮長大。

- 使用帶桉樹的奶油或保濕霜。具有桉樹的產品有助於幫助頭髮長得更快。

- 去除任何片狀或乾燥的皮膚。保濕皮膚為面部毛髮提供了更好的生長環境，這將促進鬍鬚的發育。

- 檢查你的臉上的頭髮。如果臉上出現毛髮，鬍鬚不會平均生長。

-得到充足的休息。睡眠會幫助您損傷的皮膚細胞修復自己，並促進鬍鬚生長。

- 以健康的方式管理壓力。當你放鬆時，鬍鬚會更快地成長，許多美容和健康專家認為，頭髮會顯示出壓力。

- 嘗試運動來管理壓力，快速生長鬍鬚。運動會改善面部血液循環，促進毛髮生長。

2.服用維他命和補品

- 每天服用生物素。已知這種膳食補充劑會增加頭髮和指甲的生長。

- 將維生素B加入您的飲食和您的美容產品。維生素B1，B6和B12特別適用於幫助頭髮快速生長。

- 增加飲食中的蛋白質含​​量。在肉，魚，雞蛋和堅果中發現的蛋白質會快速增長面部毛髮。

- 注意水果和蔬菜。頭髮不能在身體中沒有適當的營養物質生長，水果和蔬菜提供幾種維生素和礦物質頭髮需要快速生長。

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