Gym Workout Legs Training App

下半身鍛煉，包括大腿、腿筋、小腿肌肉健身 30 天

Google Play 上的 Legs Workout Gym Training 應用程序，專為下半身鍛煉設計的練習，詳細說明了每個身體動作的插圖和動畫。

腿部鍛煉健身房訓練 - 大腿、肌肉健身、小腿訓練和下半身鍛煉應用程序是適合想要 強壯腿部 的男性的腿部鍛煉，通過簡單的腿部鍛煉腿部鍛煉大腿肌肉小腿肌肉，這將幫助您通過伸展腿部鍛煉來克服腿部疼痛腿筋並獲得強壯的腿部。

有一個男士強壯的腿挑戰，其中最有經驗的教練指導將幫助您在 30 天鍛煉中獲得強壯的腿，提高腿部肌肉的健康狀況。這個鍛煉應用程序對於瘦腿、胖腿和弱腿非常有用。你會變得更加自信，擁有完美的雙腿和健美的肌肉。在30 天專業鍛煉計劃中，您需要做的就是從第 1 天到第 30 天完成腿部鍛煉小腿肌肉爆炸大腿肌肉鍛煉。

為什麼選擇 Legs Workout Gym Training - 大腿和小腿訓練應用程序？

腿部鍛煉健身房訓練 - 大腿、肌肉健身、小腿和下半身鍛煉應用程序將包括以下肌肉健身訓練計劃和鍛煉計劃；

肌肉健身 10 天健身房鍛煉計劃

強腿小腿肌肉大腿肌肉 30 天家庭鍛煉專業計劃

訓練經典腿部鍛煉大腿爆炸小腿訓練爆炸加強腿部肌肉

Fitness Meter 將解釋男性強壯腿部的食物圖表和腿部鍛煉

提醒您鍛煉的提醒功能

腿部訓練的報告功能以獲得更好的結果。

腿部訓練包括：

槓鈴深蹲

弓步

史密斯機深蹲

啞鈴弓步

啞鈴深蹲

腿舉

膕繩肌伸展

坐姿腿彎舉

啞鈴腿彎舉

小腿抬高

坐姿提腿

和許多其他練習

我們應用的主要特點

力量訓練應用

它不僅是一個鍛煉腿部肌肉的應用程序，還是一個力量訓練應用程序。如果您仍在尋找腿部肌肉鍛煉、肌肉鍛煉應用程序、腿部舉重應用程序或腿部力量訓練應用程序，那麼這款肌肉鍛煉應用程序是您可以在腿部肌肉鍛煉應用程序中找到的應用程序。

專業健身教練

此鍛煉和健身應用程序中的所有運動、腿部舉重計劃和健身房鍛煉均由專業健身教練設計。運動和健身房鍛煉指導鍛煉、健身房鍛煉和運動，就像有一位私人健身教練一直在您身邊一樣！

健身計算器

Legs Workout Gym Training - 大腿、肌肉健身和小腿訓練應用程序包括一個健身計算器，可計算您燃燒的卡路里並記錄您所做的每一次鍛煉。它還計算您的 BMI（體重指數）和 BMR（基礎代謝率）。

營養

Gym Fitness Muscle Trainer Workout 應用程序還包括一個營養選項卡，您可以在其中獲取有關食物營養成分和該食物基本事實的正確信息。它可以幫助您在正確的時間獲得正確的食物。

你必須做什麼？

下載腿部鍛煉健身房訓練和鍛煉應用程序。

選擇任何腿部鍛煉計劃。

按照動畫中顯示的每個步驟進行說明。

在 30 天內達到您想要的身材。

保持健康並實現您想要的腿部目標。

立即計劃鍛煉

考慮到您的健康水平的個性化 4 週計劃（30 天）。你只需要；

選擇鍛煉計劃

設定你的最後期限

監控您的進度