iCardio

跟踪與地圖健身房及與心臟率戶外鍛煉，每天的步驟及燃燒的卡路里

在一個應用程序中跟踪您的跑步、騎行、健身房中所有不同類型的有氧運動、每日步數和活動。添加心率*，如果您的目標是減肥或保持體重，則可以獲得比健身器材提供的更多數據和更準確的卡路里。添加力量和/或節奏，真正將您的鍛煉提升到一個新的水平！

• 免費跟踪跑步、騎自行車等

• 世界一流的心率追踪和訓練*

• GPS 地圖和記錄鍛煉時間、距離、速度、分段、圈數等

• 語音反饋 – 自定義您想要的反饋時間和內容

• 設定目標並粉碎它們！

• 在 my.fitdigits.com 上在線查看活動、步驟等

• 與頂級日常活動跟踪器和步數跟踪器集成，例如：

Google Fit • Fitbit • Garmin • MyFitnessPal • Withings

• 基於雲的跨設備和平台支持

借助 Google Fit 集成步驟和每日卡路里消耗直接來自您的設備，無需額外設備！

但這還不是全部！

添加心率監測器* 和應用程序內升級，充分利用您的辛勤工作：

• 實時心率、圖表和訓練反饋

• 更準確的卡路里燃燒！

• 體能評估——測量您的最大攝氧量和整體體能水平，創建自定義心率訓練區

• 自定義心率區——通過健康評估創建您自己的心率區或選擇提供的更準確的科學區之一

• 腳踏圈速傳感器支持

• 功率傳感器支持

我們支持所有行業標準的 BLE / Bluetooth Smart / Bluetooth 4.0 心率監測器，如 Wahoo、Scosche Rhythm+、Polar H7、H9、H10、OH1、Wahoo、Viiiiva、Zephyr、Orange Theory 等等。

* 心率監測器和其他傳感器支持以及健身評估需要應用內升級。

iCardio 免費版

（有關完整心率監測器支持的功能，請參見下文）

跟踪您在室內和室外的鍛煉——跑步、騎行、Spin® 以及划船和橢圓機等其他鍛煉*。繪製您的戶外跑步和騎行地圖，記錄您的時間、距離、速度等，然後分享您的結果。輕掃以實時或在結果中查看地圖、圖表和其他統計數據。

• 追踪距離、時間、配速/速度和分段

通過易於閱讀的指標屏幕實時查看您的進度。輕掃以查看地圖、圖表和其他統計數據。

• 鍛煉時收聽語音反饋

當您達到選定的距離或時間里程碑（例如每英里或每 5 分鐘）時，會聽到配速/速度、距離和經過時間。

• 查看所有鍛煉的結果和圖表

查看整體統計數據（配速/速度、距離、持續時間等）以及配速圖表、路線圖和拆分突破。

• 共享結果、圖表和地圖

通過電子郵件發送您的鍛煉結果或將其發佈到 Facebook 或 Twitter。導出為 .CSV、.GPX 或 .TCX 文件並深入分析您的數據。

心率追踪和訓練

實時心率和訓練反饋。使用 iCardio 享受出色的有氧運動並輕鬆追踪您的健康狀況。

• 使用實時圖表跟踪心率

有氧運動是我們為之奮鬥的目標！通過使用實時圖表、深度分析等監測您的心率區（脂肪燃燒區、有氧區、無氧區等），充分利用您的 iCardio 體驗。支持和鼓勵自定義心率區！基於區域和過渡的出色可定制語音反饋。

• 基於您的心率強度的卡路里

我們的卡路里算法由心率和您的身高、體重、年齡、性別和健康水平等因素驅動——這是獲得準確卡路里燃燒數字的唯一方法。不要相信健身器材的謊言！

• 健身評估

有沒有想過你的健康狀況如何，或者訓練是否有效果？現在您可以通過心率監測器和我們的健身評估升級了解情況。創建自定義心率訓練區；估計您的最大攝氧量和健康等級（從 1 到 100，年齡調整）等。通過良好的訓練觀察您的健康水平。多麼酷啊？

查看更多信息，請訪問 www.fitdigits.com