Justin Agustin Fitness

健身初學者的初學者鍛煉視頻和修改練習。

賈斯汀·奧古斯汀 (Justin Agustin) 為長期或從未鍛鍊過的人製作的鍛鍊影片和例行公事。這是開始旅程的更現實的方式。這些例程是為絕對的初學者而設計的。最好的部分：在舒適的家中進行。

在舒適的家中享受優質的無限內容。每個等級和每個目標都有適合的東西。

- 不需要花俏的健身器材。 

- 在客廳運動。

- 觀看、聆聽並跟隨完整的運動影片。

- 包括休息日在內的全面時間表。

-針對初學者的修改練習。

- 包括食譜和初學者營養指南。

你的教練：

賈斯汀·奧古斯汀是一位經過認證的私人教練和教練，專門為真正的初學者提供健身服務。他幫助初學者開始健身，無論他們的健身程度如何。他曾受到 Buzzfeed、TED、Nifty、Popsugar、Askmen 和 Glam 等熱門品牌的關注，並在 CityNews 和 Global Morning News 的電視節目中露面。他的作品樣本可以在 Instagram 和 TikTok 上找到。各平台的粉絲總數超過 200 萬。賈斯汀·奧古斯汀的課程正迅速成為初學者健身的新標準。

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