Kortezwaag

Met de Kortezwaag應用程序的培訓

Met de Kortezwaag App haal je meer uit je training, zowel binnen als buiten het sportcentum。在 één oogopslag zie je wat Sport-en ontspanningscentrum Kortezwaag te bieden heeft: ontdek in de App alle programma's, groepslessen en challenge die wij aanbieden en train meet een eigen gepersonaliseerd trainingsprogramma。

Gebruik de Kortezwaag App voor het vinden en reserveren van groeplslessen: Bekijk aan welke groepslessen je kan deelnemen in het groepslesoverzicht。 Vervolgens kun je je heel eenvoudig aan- en afmelden voor een les。 Je ontvangt, indien gewenst, een herinnering zodat je de les niet mist。 Een wisseling van lesgever 來自 de App gecommuniceerd worden。

Volg een eigen trainingsprogramma via de App：Overleg 在 een gepersonaliseerd 程序中遇到了 de aanwezige 講師。 Na uitleg van een 教練 zal de 美德教練 je、naast onze eigen 教練、ondersteunen tijdens de vervolgtrainingen door middel van trainingsinstructies en video's。 De apparatuur zal automatisch reageren via Bluetooth of QR code, de uit te voeren oefening verschijnt op je beeldscherm, de trainingsresultaten zullen automatisch worden opgeslagen in de App。 Na de training is er de mogelijkheid om de training een waardering te geven, deze waarderingen worden meegenomen in een volgend trainingsprogramma。

Alle beweegactiviteiten worden omgezet in de verzameleenheid "MOVE'S" (stappen- /calorieënteller)。 Door het uitvoeren van je trainingsprogramma verzamel je MOVE'S。

Registreer extra (buiten) activiteiten：Dit kan handmatig of synchroniseer met andere Apps zoals Google Fit、S-Health、Fitbit、Garmin、MapMyFitness、MyFitnessPal、Polar、RunKeeper、Strava、Swimtag 和 Withings。 Volg op deze manier nauwlettend je trainingsprogressie en laat je motiveren tot een actievere levensstijl。

註冊商 lichaamsmetingen: Elke meting van je lichaamssamenstelling kan doorgevoerd worden in de App。 Op deze manier krijg je een goed totaalbeeld van de vooruitgang van je algehele fitheid。