Labu Kuning: Kasiat Manfaat Dan Efek Sampingnya

30福利和健康美容黃色南瓜和副作用的好處

Labu Kuning: Kasiat Manfaat Dan Efek Sampingnya 

30 Manfaat dan Khasiat Labu Kuning untuk Kesehatan, Kecantikan Serta Efek Samping.

Labu kuning kaya akan nutrisi seperti kalium, antioksidan dan vitamin. Nutrisi dalam satu cangkir labu kuning rebus tanpa garam antara lain 49 kalori, 1,76 gram protein, 0,17 gram lemak, 12 gram karbohidrat, 2,7 gram serat dan 5,1 gram gula.

Mengonsumsi satu cangkir labu kuning dapat mememuhi kebutuhan vitamin A lebih dari 100 persen, vitamin C 20 persen, vitamin E, riboflavin, kalium, tembaga dan mangan hingga 10 persen, dan lima persen untuk thamin, B6, folat, asam pantotenat, niasin, besi, magnesium dan fosfor.

Jika dengan dimasak labu kuning dapat memberikan manfaat sedemikian besar, tentu labu segar akan memberikan lebih banyak manfaat.

Daftar isi artikel dari aplikasi ini antara lain:

.14 Manfaat Daun Sukun untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya

.Ramuan Tradisional Jawa Untuk Mengobati Demam Berdarah

.Petai Cina Atau Lamtoro : Khasiat dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

.Manfaat Dan Cara Meramu Pacar Air Sebagai Obat

.Khasiat Hebat Daun Pacar Cina Untuk Kesehatan Tubuh

.Cara Memanfaatkan Tanaman Anting-Anting Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Lengkap

.Cara Membuat Obat Diare Tradisional Untuk Anak Dan Dewasa

.35 Manfaat dan Khasiat Bayam Duri untuk Kesehatan, Kecantikan, Cara Mengolah Serta Efek Samping

.Labu Kuning: Kasiat Manfaat Dan Efek Sampingnya

.Daun Ubi Jalar: Manfaat, Khasiat Dan Cara Meraciknya

.Manfaat Luar Bisa Daun Sambiloto, Cara Pengolahan Dan Efek Sampingnya

.Khasiat Luar Biasa Bawang Putih Dan Bawang Putih Tunggal

.Segudang manfaat kayu manis bagi kesehatan Dan Resikonya

Dan lain lain