ONA

通過冥想對抗收縮，以實現積極和放鬆的分娩。

歡迎來到 ONA®，您在懷孕和分娩期間從 myBabymyBirth® 催眠分娩的伴侶。使用宮縮計數器記錄您的波形或宮縮，而 ONA® 透過呼吸技巧、引導冥想和輕鬆的音樂幫助您放鬆，直到您知道何時去醫院或致電助產士。

我們更新了該應用程序，使其成為透過催眠分娩以積極方式準備分娩的最佳工具。

⏰ 縮小或波浪計數器

在催眠分娩中，我們談論的波是指宮縮，因為它更好地定義了分娩過程中所經歷的感覺。 ONA® 是根據催眠分娩的基礎而設計的，它可以幫助母親並賦予她們盡可能最好的分娩能力，無論分娩類型如何。

只需輕輕一按🔘，您就可以監控宮縮或宮縮的持續時間，並輕鬆地視覺化您的分娩進展。

宮縮計數器可讓您記錄宮縮波或宮縮的開始和結束時間、持續時間和頻率，以便了解去醫院或致電助產士的最佳時間。

🧘‍♀️ 控制呼吸

ONA® 應用程式的行動波視覺化可幫助您加上深呼吸；這是最有用的催眠分娩技術之一，讓您可以以最好的方式體驗分娩的感覺。

ONA® 將引導您在波動或宮縮期間使用受控呼吸技術，透過引導放鬆和輕鬆的音樂，幫助您在分娩期間以及懷孕和分娩期間保持平靜和放鬆。

🤰 懷孕冥想引導

ONA® 應用程式包括音訊放鬆，伴隨著輕鬆的音樂，這將幫助您在宮縮或宮縮期間對自己以及懷孕和分娩過程充滿信心。學會控制自己的身體並相信自己的內在力量，消除恐懼並獲得對自然分娩過程的信心。

引導冥想包括西班牙語、加泰隆尼亞語和英語的音訊放鬆。

✅ ONA® plus

探索 ONA® 的高級版本。訂閱 ONA® plus 並存取獨家功能，這些功能將幫助您在懷孕期間有意識地為分娩做好準備，從而消除對分娩的恐懼並獲得信心。

使用 ONA® plus，除了能夠存取 ONA® 功能外，您還能夠：

存取引導冥想的完整目錄，您將在其中擁有更多音訊選項，並找到針對不同懷孕和分娩情況的特定音訊。

存取積極肯定的完整目錄，以增強您的自信並能夠控制任何懷孕和分娩情況。

存取不同的圖表格式來監控和控制宮縮的演變。

選擇透過電子郵件儲存和接收您的出生進度歷史記錄。

互動醫院清單，為母親、陪產者和嬰兒準備出生後所需的一切。

每週、每月或每年訂閱，以充分利用 ONA® 應用程式。

如果您需要提出任何問題或有任何疑問，您可以聯絡我們：hola@mybabymybirth.com

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